Strati di dolcezza

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Ricetta di Daniela Victoria Medda 
Questo dolce a strati è veramente semplice da realizzare!!
Ingredienti:
mela
banana
farina di cocco
farina di carrube
Tagliate la mela a fettine. Frullate o schiacciate con una forchetta la banana, unendo la farina di carrube e la farina di cocco, fino ad ottenere un impasto denso. Fate degli strati con la mela alternata da questa crema e …
Strati di dolcezza1 Strati di dolcezza

Raw Food
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Luca Speranza, ricercatore indipendente e studioso di vita Naturale, benessere olistico e spiritualità. Sperimentatore di rimedi integrati e sistemi semplici per ottenere o recuperare salute e benessere. Ideatore del Bio Movimento Ri-Evolutivo, Personal Training. Istruttore di Atletica leggera, Insegnante di autodifesa e Pancrazio. Ideatore e Co-fondatore del progetto Ubuntu per Ri-Evoluzione Armonica Umana, per l' applicazione di scelte ecologiche, indipendenza energetica, auto-costruzioni e creazione con materiali naturali o di riciclo e Riuso. Gestisco anche i siti www.innerclean.it e www.ehretismo.com

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