Preparare l’acqua mineralizzata con la frutta

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Un metodo semplice per mineralizzare l’acqua che ha moltissime varianti, da quelle più dolci a base di sola frutta a quelle con frutti ortaggio o agrumi, utili per facilitare la detox (disintossicazione).

Nel seguente video abbiamo proposto e usato foglie di Menta, Fragola, e Limone , ma come anticipato potrebbe essere usato il cetriolo e limone, o mela e limone,  o solo foglie come salvia ,menta, rosmarino etc.

Quindi unico limite la vostra fantasia e il vostro gusto specifico per gli ingredienti naturali del mondo frutto vegetale che preferite .

Buona visione

 

 


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Luca Speranza, ricercatore indipendente e studioso di vita Naturale, benessere olistico e spiritualità. Sperimentatore di rimedi integrati e sistemi semplici per ottenere o recuperare salute e benessere. Ideatore del Bio Movimento Ri-Evolutivo, Personal Training. Istruttore di Atletica leggera, Insegnante di autodifesa e Pancrazio. Ideatore e Co-fondatore del progetto Ubuntu per Ri-Evoluzione Armonica Umana, per l' applicazione di scelte ecologiche, indipendenza energetica, auto-costruzioni e creazione con materiali naturali o di riciclo e Riuso. Gestisco anche i siti www.innerclean.it e www.ehretismo.com

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