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Percorsi Armonici nella natura

PERCORSI ARMONICI NELLA NATURA.
“La Natura ci parla, ascoltiamola”
“Guarda sempre la Natura con gli occhi di un bambino.

Entrando in un bosco, vi è mai capitato di avere la sensazione di varcare una porta temporale? A noi si !    Man mano che procediamo, ci lasciamo alle spalle la civiltà costruita dall’uomo ed entriamo nel mondo costruito dalla Natura.  All’inizio si vedranno alberelli, piante spontanee, vegetazione rigogliosa, fino ad arrivare ad ammirare alberi che sono lì da svariati anni, che con le loro alte chiome quasi toccano il cielo.

Posando lo sguardo sul paesaggio, possiamo accorgerci che tutto sembra avvolto da un alone magico, è l’atmosfera che si percepisce addentrandosi in un sentiero naturale. Al mutare delle stagioni, i colori variano e così gli odori: tutto silenziosamente e continuamente si trasforma.

Passo dopo passo, rapiti dalla suggestione del paesaggio e dall’incanto della natura incontaminata, scopriamo quella parte di noi che alberga nel più profondo dell’anima,  quella parte EMOTIVA, che le nostre quotidiane abitudini ci fanno dimenticare.

I “Percorsi Armonici”, sono infatti percorsi emozionali, che ci permettono di affinare i i sensi che solitamente utilizziamo in modo pratico, senza soffermarci sulla loro connotazione emotiva. Il nostro intento è quello di far vibrare armonicamente mente, corpo, coscienza e spirito in noi. Abbiamo pertanto suddiviso il percorso in quattro tappe:

1- PERCORSO CULTURALE per conoscere le piante che vedremo, gli animali che vivono nell’habitat naturale, l’orografia e gli insediamenti urbani se ci sono..

2 – PERCORSO DETOX per migliorare la salute fisica, perché camminare fa bene al corpo e mette al riparo da malattie cardiovascolari..

3 – PERCORSO PERCETTIVO per conoscere l’ambiente attraverso i cinque sensi: vista, olfatto, udito, tatto, gusto.

4 – PERCORSO SPIRITUALE per entrare in contatto con la propria interiorità, e poter così guardare il mondo con la parte emotiva e non più con la parte razionale dell’animo.

Non essere semplici osservatori ma far parte dell’ambiente circostante. L’obiettivo non è l’arrivo ma il percorso che facciamo, risvegliando il fanciullino, che come diceva il Pascoli, è dentro di noi. Inoltriamoci nella Natura in punta di piedi e guardiamola con gli occhi della nostra parte più profonda: l’anima.

Mele in fila

Per le informazioni sulle iscrizioni,  partecipazione e tutti i dettagli delle singole escursioni clicca qui; Escursioni Settembre-Dicembre 2019

DOMENICA 15 SETTEMBRE “Gran tour da Tormarancia alla Caffarella

DOMENICA 29 SETTEMBRE  “Erborando nell’acquedotto di San Gregorio (Tivoli)”

DOMENICA 6 OTTOBRE “Parco Marturanum e Necropoli di San Giuliano”

DOMENICA  13 OTTOBRE Erborando intorno a Monte Gennaro ”

DOMENICA 20 OTTOBRE Erborando al Parco di Veio tra archeologia e natura”

DOMENICA 27 OTTOBRE “La lunare Solfatara di Pomezia”

DOMENICA 3 NOVEMBRE Erborando alle cascate di Nepi”

DOMENICA 10 NOVEMBRE Erborando all’Oasi di Castel di Guido” 

DOMENICA 17 NOVEMBRE  “Urban trek a Villa Pamphili”

DOMENICA 24 NOVEMBRE “Suggestiva traversata delle Gole del Biedano”

DOMENICA 8 DICEMBRE  “La riserva di Monte Mario, la piccola montagna di Roma”

DOMENICA 15 DICEMBRE “Parco della Marcigliana aMonte Sacro”

Abbiamo suddiviso poi per categoria:

ESCURSIONI NEL VERDE CITTADINO

Attività durante il percorso: Descrizione del luogo cenni storici, Riconoscimento erbe spontanee, Esercizi di Bio-Energetica. Quote: Soci Fruttalia 7 euro, non soci 10 euro.

LUOGO E DATA

1)   Caffarella e Tormarancia   Domenica 15 settembre

2)   Solfatara di Pomezia.    Domenica 16 Ottobre 

3)   Villa Panphili                       Domenica 17 novembre

4)   Monte Mario                        Domenica 8 Dicembre

5)  Marcigliana Monte Sacro   Domenica 15 Dicembre

ESCURSIONI NELLA NATURA 

6)   Parco di Marturanum                  Domenica 10 ottobre

7)                                                        Domenica 24 novembre

 

ESCURSIONI CON L’ASSOCIAZIONE ESCURSIONISTICA “MONTE KAILASH”

Quote: 10 euro compreso il pranzo vegano

Menù: pasta al sugo, verdure grigliate, pane, vino e acqua.

Attività durante il percorso:  Esercizi di Bio-Energetica, riconoscimento delle erbe

8)   Acquedotto di San Gregorio (Tivoli)   Domenica 29  settembre

9)   Monte Gennaro                                    Domenica 13 ottobre

  • Descrizione del luogo cenni storici (Ass. Kailasch);
  • Riconoscimento erbe spontanee e commestibili;
  • Durante la pausa si assaggeranno pesti di erbe commestibili nella esc. all’Acquedotto di San Gregorio (Tivoli) Domenica 29  settembre) verranno dati ricettari.
  • Formaggi fatti con le erbe (Monte Gennaro  Domenica 13 ottobre)

10)   Parco di Veio  Domenica 20 ottobre

  • Descrizione del luogo cenni storici (Ass. Kailash);
  • Riconoscimento erbe non commestibili ad uso topico;
  • Esercizi di Bio-Energetica (Sara)
  • Durante la pausa saranno mostrati oleoliti e creme realizzati con le erbe (Sonia)

11)   Cascate di Nepi  Domenica 3 novembre 

  • Descrizione del luogo cenni storici (Ass. Kailash);
  • Riconoscimento erbe spontanee per preparare liquori ed elisir;
  • Durante la pausa si assaggeranno liquori realizzati in precedenza da Sonia. 

12) Castel di Guido  Domenica 10 novembre

  • Descrizione del luogo cenni storici (Ass. Kailasch);
  • Riconoscimento erbe spontanee per preparare liquori ed elisir;
  • Durante la pausa si assaggeranno liquori realizzati in precedenza da Sonia.
  • Dimostrazione di preparazione del Pane Esseno (Tonino)
  • Esercizi di Bio-Energetica.