gonfiore addominale

Digiuno: il mezzo migliore per guarire e riabilitare molte funzioni del corpo. Conosciamolo e usiamolo al meglio. Ecologia interna: pulizia ed equilibrio interna dagli intestini, al sangue, agli alveoli polmonari.
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leo89
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gonfiore addominale

Messaggio da leo89 » 28/11/2012, 20:21

ciao a tutti. Per caso ho scoperto il vostro sito e l'ho trovato molto bello e interessante.
Volevo sentire il parere di qualcuno. Da qualche anno (ho 23 anni) ho qualche problema di gonfiore addominale e stipsi.
Qualche giorno fa ho fatto una visita da un omeopata specialista in medicina naturale e mi ha fatto dei test utilizzando una specie di penna con una punta (metodo voll mi pare si chiamava). E' risultato che ho alcune intolleranze alimentari (lieviti principalmente), l intestino abbastanza sporco e infiammato e molto stress. Mi ha controllato anche la lingua che é sempre abbastanza bianca.
Mi ha detto di mangiare molta frutta e verdura e bere molto e di prendere dei flaconcini chiamati microflorana e nux vomica 9 ch.
Inoltre mi ha consigliato di fare movimento, delle tisane con finocchio e coriandolo e qualche clistere con acqua tiepida.
premetto che ho sempre mangiato di tutto e forse anche non cose sempre genuine... (mangio spesso nei fast food)
Vorrei provare una dieta prevalentemete a base di frutta e verdura e fare un po di digiuno per disintossicare l intestino.
Che ne pensate?

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Mark
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Re: gonfiore addominale

Messaggio da Mark » 28/11/2012, 21:38

leo89 ha scritto: Vorrei provare una dieta prevalentemete a base di frutta e verdura e fare un po di digiuno per disintossicare l intestino.
Che ne pensate?
Fai così

leo89
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Re: gonfiore addominale

Messaggio da leo89 » 28/11/2012, 22:20

grazie della tua risposta. Da domani inizio con un po di digiuno e poi frutta e verdura cotta e cruda. Vi farò sapere come va

Ciclopino
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Re: gonfiore addominale

Messaggio da Ciclopino » 29/11/2012, 9:37

Ciao se il gonfiore è dovuto ai lieviti, dovresti prima di tutto liberare l'intestino altrimenti la frutta alimentera i microbi lievitanti che si nutrono di zuccheri. Quindi una bella idrocolonterapia sarebbe un buon inizio, o se non vuoi spendere troppo dei clisteri di acqua .
Poi evitere di mangiare pane, pizza e co, ma se proprio non riesci compra pane fatto con pasta madre.
Saluti

leo89
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Re: gonfiore addominale

Messaggio da leo89 » 29/11/2012, 13:59

grazie ciclopino dei tuoi consigli. Si credo che il gonfiore sia provocato proprio dai lieviti. Ho letto alcuni articoli sull idrocolon terapia e mi pare un po invasiva. Al limite potrei provare i clisteri.
Anche il naturopata che mi ha visitato mi ha detto che avrei bisogno di fare dei clisteri per ripulirmi bene. Volevo evitare di farli perché nn li ho mai fatti e nn sono pratico e ho anche un po paura che mi facciano mal di pancia. :oops:
Mi farò un po di coraggio e provo a farli. Ho visto che ce una sezione del forum che ne parla. Tutto il necessario lo trovo in farmacia giusto? Posso usare anche acqua normale del rubinetto?
Riguardo a pane e pizza li eviterò anche se mi piace molto la pizza :cry:

Ciclopino
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Re: gonfiore addominale

Messaggio da Ciclopino » 29/11/2012, 15:36

Anch'io non mi sentivo così pronto di fare i clisteri, anche perchè la sacca da due litri spaventa... :shock:
Ma dopo aver fatto un idrocolon terapia che me ne ha messa la prima volta 2 litri e mezzo fino ad arrivare la terza quasi a 3, 5 litri ora la faccio molto tranquillamente...
Un altro metodo che uso spesso quando sono a casa è Shankprakshalan, una tecnica yoga per la pulizia dall'apparato digerente al colon... ;)

leo89
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Re: gonfiore addominale

Messaggio da leo89 » 29/11/2012, 18:36

allora oggi ho saltato la colazione e ho fatto uno spuntino verso le 14. Stasera penso di mangiare poco o niente. Ciclopino nn conosco quel metodo yoga che hai detto ma casualmente oggi mi sono iscritto ad un corso di yoga :D spero di rilassarmi un po così.
Ultima modifica di leo89 il 05/02/2013, 19:45, modificato 1 volta in totale.

Polipol
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Re: gonfiore addominale

Messaggio da Polipol » 30/11/2012, 10:04

Ciao Leo, consiglio la lettura del libretto "la facile combinazione degli alimenti" di Shelton per imparare a combinare i cibi tra loro (anche quelli meno "adatti", quando capita) in modo che non producano fermenti e putrefazione, e quindi mantenere uno stato di "sgonfiore" costante che permetta di associare in un secondo tempo anche molta frutta (altrimenti l'effetto sarà l'opposto a quello desiderato, come ti è già stato detto). Io iniziavo a perdere fiducia dato che dopo numerosi sforzi continuavo ad avere un gonfiore altalenante e a tratti pronunciato, ora va molto meglio: semplicemente non conoscevo alcune regole-base su digestione e assimilazione, che potrebbero cambiare la vita in meglio a chiunque, onnivori inclusi. ; )

leo89
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Re: gonfiore addominale

Messaggio da leo89 » 30/11/2012, 19:12

grazie polipol. Lo leggerò sicuramente. Non avevo mai pensato che i cibi potrebbero dare problemi se presi assieme. Effettivamente avevo letto che anche la frutta andrebbe presa lontana dai pasti principali, al contrario di quello che si fa abitualmente.

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Akira
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Re: gonfiore addominale

Messaggio da Akira » 04/09/2015, 11:12

Ciao, mi hanno consigliato l'argilla verde ventilata contro il gonfiore addominale.
Ha controindicazioni?

MikeGerson1982
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Re: gonfiore addominale

Messaggio da MikeGerson1982 » 06/09/2015, 21:51

Akira ha scritto:Ciao, mi hanno consigliato l'argilla verde ventilata contro il gonfiore addominale.
Ha controindicazioni?
È controindicata in caso di costipazione, se assumi dei farmaci va presa lontano da questi, altre controindicazioni non mi risultano
I grandi spiriti hanno sempre trovato violenta opposizione dalle menti mediocri

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Re: gonfiore addominale

Messaggio da Akira » 07/09/2015, 7:25

Ok, grazie!

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Luca
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Re: gonfiore addominale

Messaggio da Luca » 07/09/2015, 14:07

Akira ha scritto:Ciao, mi hanno consigliato l'argilla verde ventilata contro il gonfiore addominale.
Ha controindicazioni?
Non si può dire che sia adatta a contrastare i gonfiori addominali, ma può essere molto coadiuvante in tale direzione
L'argilla assorbe le impurezze, e come tali anche quelle interne, quindi porta via tutte quelle scorie che potrebbero produrre fermentazioni .
L'argilla é "terra"..e mischiandosi con l'acqua potrebbe peggiorare l'evacuazione
Di solito si consiglia di mischiare un bicchiere di acqua e farla decantare almeno una notte , in modo che i depositi più pesanti si depositino in fondo del bicchiere evitandoci cosi di berli direttamente, bevendo invece un cqua mineralizzata all'argilla
TUTTO E' POSSIBILE CON LA PRATICA,LA COSTANZA E L'ALLENAMENTO !
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Akira
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Re: gonfiore addominale

Messaggio da Akira » 09/09/2015, 11:03

Ok, grazie !

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