Voglio aiutare le persone, aiutatemi

Digiuno: il mezzo migliore per guarire e riabilitare molte funzioni del corpo. Conosciamolo e usiamolo al meglio. Ecologia interna: pulizia ed equilibrio interna dagli intestini, al sangue, agli alveoli polmonari.
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Mariougo11
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Voglio aiutare le persone, aiutatemi

Messaggio da Mariougo11 » 26/07/2015, 13:48

ciao a tutti, attualmente mi trovo qui in thailandia a fare un viaggio spirituale di meditazione e di consapevolezza, con l'obiettivo di aiutare le persone dopo ovviamente aver raggiunto un minimo di stabilità bella mia vita, non chiedetemi perché ho questo istinto innaturale a voler aiutare il prossimo.
Il mio maestro ( se così possiamo dire) mi ha posto fra le mani il file " la dieta senza muco" è da lì ho iniziato a vederci molt chiaro.
La faccio breve.
10 giorni fa mangiavo carne a quantità industriale, cereali uova ecc..(calcolate che andavo in palestra)
Poi ebbi un repentino cambiamento.
Sono circa 7 giorni che mangio a pranzo e a cena 1 Kg di cocomero, ieri ho digiunato 1 giorno e sempre salto la colazione.
Siccome sono in thailandia un mese volevo sfruttarlo per fare grandi cambiamenti sul mio regime alimentare e diventare quasi un esperto per poi aiutare le altre persone.
Mangio solo frutta da 7-10 giorni e mi sento bene.
Volevo chiedere ai più esperti se mi possono aiutare magari dandomi qualche informazioni, dirmi come fare i digiuni e altro, insomma volevo avere un piano ben definito, io la mattina mi sveglio e non so se agiate o no...
Ps: ho 22 anni, di fisico tengo bene per adesso.
Ringrazio tutti

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Re: Voglio aiutare le persone, aiutatemi

Messaggio da Luca » 26/07/2015, 23:36

Ciao William abbiamo uno spazio qui nel forum proprio sul Digiuno
Digiuno ed Ecologia interna
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Re: Voglio aiutare le persone, aiutatemi

Messaggio da Mariougo11 » 27/07/2015, 5:18

Ho cercato di darci un occhiata ma faccio veramente fatica ad orientarmi.
Volevo sapere solo una cosa per adesso...
Ho intenzione di iniziare dei digiuni, ma senza usare le verdure a fine digiuno per fare effetto "scopa".
Avevo intenzione di mangiare solo frutta dopo i digiuni e quindi pensavo di fare tanti digiuni ma molto brevi per pulire il mio corpo...
Secondo te è funzionale fare digiuni di 1-2-3 giorni e mangiare frutta per accelerare i tempi?

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Re: Voglio aiutare le persone, aiutatemi

Messaggio da Luca » 27/07/2015, 9:40

Mariougo11 ha scritto: Secondo te è funzionale fare digiuni di 1-2-3 giorni e mangiare frutta per accelerare i tempi?
Assolutamente si William
io preferisco e trovo utile digiuni brevi, ma frequenti piuttosto che lunghi, e se sono intervallati da frutta e vegetali crudi
ancora meglio.
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Re: Voglio aiutare le persone, aiutatemi

Messaggio da Mariougo11 » 27/07/2015, 20:10

Invece non fare digiuni e mangiare ogni giorno solo frutta va bene lo stesso per pulirsi?

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Messaggio da Luca » 27/07/2015, 23:16

Mariougo11 ha scritto:Invece non fare digiuni e mangiare ogni giorno solo frutta va bene lo stesso per pulirsi?
il concetto del pulirsi o mantenersi puliti, non è nel tipo di cibo , ma nell'energia che il corpo necesita per elaborarlo digerirlo...
Il digiuno in primis che non impegna apparato digestivo, mentre la frutta lo impegna al minimo...
E quindi poi dipende da cosa e come il corpo approfitta il surplus di energie per ri.pulirsi
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Re: Voglio aiutare le persone, aiutatemi

Messaggio da Mariougo11 » 29/07/2015, 12:20

Luca, sono 10 giorni che mangio solo cocomero, o comunque poco altro, sempre frutti, non sto notando granché, non vado in bagno da 1 settimana circa, pensi che sia un problema?
Riesci a dirmi un modo per espellere il più possibile nel minor tempo?
Attualmente faccio digiuni di 12 ore/ 20 ore non di piu

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Messaggio da Luca » 29/07/2015, 22:42

Mariougo11 ha scritto:Luca, sono 10 giorni che mangio solo cocomero, o comunque poco altro, sempre frutti, non sto notando granché, non vado in bagno da 1 settimana circa, pensi che sia un problema?
Riesci a dirmi un modo per espellere il più possibile nel minor tempo?
Attualmente faccio digiuni di 12 ore/ 20 ore non di piu
Ciao William, a mio avviso non è normale.......
Tu come ti senti ? La tua pelle ?
Io credo che tu debba inserire delle fibre da cibi vegetali, o comunque stimolare la peristalsi per far funzionare intestino e colon. I metodii sono molti. C'è l'innerclean, oppure verdure che fungono da scopa intestinale come foglie verdi, spinaci o simili.
Respirazione addominale, esercizi per attivare il metabolismo...
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Re: Voglio aiutare le persone, aiutatemi

Messaggio da Mariougo11 » 30/07/2015, 2:22

Dici che mi conviene mangiare datteri i prugne per andare in bagno o mi conviene mangiare vegetali "scopa"?
Poi domanda, se mangi frutta eh sono tutti liquidi come fai a defecare? Voi ci riuscite?

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Messaggio da Luca » 30/07/2015, 9:16

Mariougo11 ha scritto:Dici che mi conviene mangiare datteri i prugne per andare in bagno o mi conviene mangiare vegetali "scopa"?
Prova quelli che creano maggiore effetto in te.... datteri e prugne sono stimolanti per un verso e le fibre delle verdure lo sono per un altro verso,
Nulla vieta di provarli tutti e due
Mariougo11 ha scritto:Poi domanda, se mangi frutta eh sono tutti liquidi come fai a defecare? Voi ci riuscite?
Se sei pulito dentro tutto scorre e tutto funziona a meraviglia, spesso ci vuole tempo per arrivare bene al liquidarismo sano e funzionale ;)
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Re: Voglio aiutare le persone, aiutatemi

Messaggio da Mariougo11 » 30/07/2015, 10:29

Partendo dal fatto che mi nutro solo di frutta, e che comunque il corpo è mio quindi chi meglio di me sa cosa dovrei fare, ma volevo chiedere: tu in questo momento cosa mi consiglieresti?
Mangiare frutta ogni volta che ne ho voglia così da stimolate il metabolismo e prenderci la mano
Mangiare frutta solo quanto ho proprio quella fame che non resisto
O tentare qualche digiuno per pulire?
Quale pensi sia meglio dei tre approcci??

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Re: Voglio aiutare le persone, aiutatemi

Messaggio da Luca » 30/07/2015, 10:40

Mariougo11 ha scritto:Partendo dal fatto che mi nutro solo di frutta, e che comunque il corpo è mio quindi chi meglio di me sa cosa dovrei fare, ma volevo chiedere: tu in questo momento cosa mi consiglieresti??
Io farei quello che ti ho consigliato
Mariougo11 ha scritto:Mangiare frutta ogni volta che ne ho voglia così da stimolate il metabolismo e prenderci la mano
Il metabolismo si stimola anche in altri modi, esercizi attività respirazione, camminate in montagna, flessioni braccia, gambe etc ;)

In quanto non è che la frutta stimola il metabolismo diciamo che alleggerisce il lavoro digestivo specie se veniamo da una dieta completa
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Re: Voglio aiutare le persone, aiutatemi

Messaggio da Mariougo11 » 02/08/2015, 11:08

Ho letto la doccia interna con acqua e limone e invece un metodo indiano che viste di bere 3 litri d acqua con il sale per purificare l intestino, che dici?

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Re: Voglio aiutare le persone, aiutatemi

Messaggio da Luca » 02/08/2015, 16:25

Mariougo11 ha scritto:Ho letto la doccia interna con acqua e limone e invece un metodo indiano che viste di bere 3 litri d acqua con il sale per purificare l intestino, che dici?
Dipende dal contesto in cui lo fai.....
il sale è uno stimolante irritante e crea delle reazioni. Importante è lasciare fare al corpo che pulisce da solo ed espelle quello che c'è da eliminare.

Si potrebbe approfondire questo metodo nella sezione del forum chiamata Pulizia interna.....
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