vorrei diventare una fruttariana

[paolamorelli]

Ciao, sono una ragazza di 24 anni e vorrei cambiare la mia vita.
Da un pò di tempo a questa parte ho scoperto di voler cambiare le mie abitudini avvicinandomi ad uno stile di vita sano e genuino. Ho iniziato a fare delle ricerche e ho scoperto voi! Mi piacerebbe conoscervi e capire cosa vi ha spinto a intraprendere questa strada. Aspetto vostre risposte per capire se è la strada più giusta per me. Tanti saluti!

[Mark]

Ciao, sono una ragazza di 24 anni e vorrei cambiare la mia vita.
Da un pò di tempo a questa parte ho scoperto di voler cambiare le mie abitudini avvicinandomi ad uno stile di vita sano e genuino. Ho iniziato a fare delle ricerche e ho scoperto voi! Mi piacerebbe conoscervi e capire cosa vi ha spinto a intraprendere questa strada. Aspetto vostre risposte per capire se è la strada più giusta per me. Tanti saluti!

Io l'ho fatto per migliorare la mia salute-

[Luca]

Ciao, sono una ragazza di 24 anni e vorrei cambiare la mia vita.
Da un pò di tempo a questa parte ho scoperto di voler cambiare le mie abitudini avvicinandomi ad uno stile di vita sano e genuino. Ho iniziato a fare delle ricerche e ho scoperto voi! Mi piacerebbe conoscervi e capire cosa vi ha spinto a intraprendere questa strada. Aspetto vostre risposte per capire se è la strada più giusta per me. Tanti saluti!

Ciao Paola,
benvenuta
il percorso è molto individuale e spesso possono anche cambiare motivazioni durante questo cammino verso la sola frutta...
Per me è stato per salute, ma anche per riavvicinarmi alla giusta ottica di "stato ideale" di come dovrebbe vivere un corpo umano su questo pianeta...

[Varda]

Benvenuta Paola

Nutrirmi quasi esclusivamente di frutta per me è rispettare il pianeta in cui vivo, le piante e gli animali.
La frutta è quello che la natura spontaneamente ci dona e non sopprimere nessuna vita mi dà grande soddisfazione interiore . Mi sento più leggero, dentro e fuori...e inoltre ci guadagno in salute

[Excalibur81]

Ho cambiato dieta alimentare a causa delle malattie che mi portavo appresso da decenni.

[margotlamu]

ciao! come sta andando? io sono in transizione da un mese e mezzo ...come si sa ho gonfiore da detox e sento sempre freddo , ma per il resto amo sempre di piu' la frutta e nn sento il bisogno di mangiare cibi cotti. baci

[Luca]

ciao! come sta andando? io sono in transizione da un mese e mezzo ...come si sa ho gonfiore da detox e sento sempre freddo , ma per il resto amo sempre di piu' la frutta e nn sento il bisogno di mangiare cibi cotti. baci

Margot per il freddo muovi il corpo e alza il metabolismo..... utili gli esercizi isometrici del Fruitness

In transizione potresti anche usare cibi termogenici come zenzero per esempio..

Un estratto di succo mela è zenzero è fantastico, ma le combinazioni e i cibi "scaldanti" sono tanti.....
Qui ecco un bel articolo su questo vegetale:
Zenzero il vegetale miracoloso

[margotlamu]

grazie mille! spero tanto di ritornare a correre tutti i gg, sono 10 gg che nn vado uffi. lo zenzero mmmm buonissimo, domani a colazione ce lo metto.

[dada]

Anche io Roberta l' ho fatto per salute non potevo fare una scelta più felice!
Tornassi indietro forse cercherei solo di fare le cose più gradualmente, persi peso e ora fatico a riprenderlo, ma l' errore lo feci io

I benefici interiori sono stati al di sopra dell' immaginabile, mai stata così serena e innamorata della vita, mai!

[Akira]

Ciao e benvenuta! Puoi scrivere una tua giornata alimentare così possiamo consigliarti meglio?