La ricerca ha trovato 119 risultati

da sarah83
24/09/2012, 15:04
Forum: Bio Movimento e Fruitraining
Argomento: via Francigena in mtb con la sola frutta
Risposte: 12
Visite : 3551

Re: via Francigena in mtb con la sola frutta

...............Aosta-Roma : 900 km per circa 11000mt di dislivello in salita (la discesa in bici non è così importante come a piedi) in 11 giorni. L'aspetto che più mi ha soddisfatto è che ho mangiato solo frutta per l'intero viaggio................. Ieri parlavo con un amico proprio di imprese com...
da sarah83
24/09/2012, 8:07
Forum: Bio Movimento e Fruitraining
Argomento: gara 5000 mt
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Visite : 2841

Re: gara 5000 mt

alla fine l'ho fatta, erano 6 km :-) il mio scopo era arrivare alla fine senza fermarmi :-) il percorso nn era bellissimo, troppa parte in strada, ma vabbè!
da sarah83
24/09/2012, 8:04
Forum: Bio Movimento e Fruitraining
Argomento: via Francigena in mtb con la sola frutta
Risposte: 12
Visite : 3551

Re: via Francigena in mtb con la sola frutta

Luca ha scritto:Ciao Rocco , mi fa piacere leggerti qui nel forum.
Bellissimo prova :D
Ho in mente questi viaggi - avventure e chissà che non si organizzi una assieme in futuro ;)
Ancora complimenti :D
sisi anche io voglio venireeeeee :D :D
da sarah83
24/09/2012, 8:02
Forum: Il metodo Matevo: sport e frutta !
Argomento: Il metodo Matevo: sport e frutta
Risposte: 88
Visite : 70418

Re: Il metodo Matevo: sport e frutta

ho finito di leggere l'ebook e ovviamente ho un milione di domande :-) io non mi sono mai allenata da sola in palestra, ho sempre avuto il personal trainer, quindi non ho assolutamente capito come fare a sapere il massimale.. e poi le alzate con i manubri sono i classici esercizi per i bicipiti? un'...
da sarah83
24/09/2012, 7:57
Forum: Bio Movimento e Fruitraining
Argomento: Gara "vegan" di corsa a Novara
Risposte: 3
Visite : 1553

Re: Gara "vegan" di corsa a Novara

Luca ha scritto:Bella idea Sarah :D
Se era qui a Roma ti aiutavo volentieri :-)
beh puoi sempre venire alla gara, con trenitalia spendi 9,90 euro :-) :-)
da sarah83
17/09/2012, 9:21
Forum: Salute e benessere, Semplice e Naturale
Argomento: Bacche di goji - fonte di fitonutrienti ed antiossidanti ?
Risposte: 6
Visite : 3510

Re: Bacche di goji - fonte di fitonutrienti ed antiossidanti

Ciao standalone , Le bacche di Goji possono anche essere eccezionali, ma sono originarie di un altro posto geografico rispetto a dove abitiamo noi. E se la natura le avrà fatte nascere in quei posti ci sarà un buon motivo. Il km 0 (frutta, e verdura del luogo dove abitiamo)è sempre da preferire nel...
da sarah83
17/09/2012, 9:17
Forum: Salute e benessere, Semplice e Naturale
Argomento: bacche di acai
Risposte: 19
Visite : 10359

bacche di acai

Cosa sono?le avete provate?in rete trovo solo cavolate su integratori e robe per dimagrire...
da sarah83
17/09/2012, 8:38
Forum: Eventi, presentazioni, incontri, regolamento del forum
Argomento: Piemonte
Risposte: 15
Visite : 3299

Re: Piemonte

Silver ha scritto:Ricordo a tutti che ho creato su facebook il gruppo fruttalia piemonte per facilitare gli incontri tra noi piemontesi.
nn ho fb :-) lo odio...ho twitter e google +, trovo qualcuno di voi?
Silver, ma se organizzassimo qualcosa a Novara??
da sarah83
17/09/2012, 8:36
Forum: Eventi, presentazioni, incontri, regolamento del forum
Argomento: FruttalIbiza giugno e ottobre 2012
Risposte: 17
Visite : 4118

Re: FruttalIbiza

:? :? Ciao Luca,in cosa consiste questo seminario ad Ibiza? grazie! Ecco la pagina descrittiva che comunque aggiorneremo fra poco con alcuni cambiamenti in positivo che staimo valutando con marina......per facilitare la partecipazione di questi eventi. http://www.fruttalia.it/fruttal-ibiza-2012/ be...
da sarah83
17/09/2012, 8:31
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: Diario di Gojyn - 21 anni, atleta in transizione, consigli??
Risposte: 21
Visite : 5604

Re: Diario di Gojyn - 21 anni, atleta in transizione, consig

Questo diario sta diventando un po' più un mesario, oops!!ehehe :lol: Beh, del resto non si possono sempre avere cose interessanti(e tempo) per scrivere ;) Ma ora ho una questione spinosa che mi assilla, e sono sicura che tutti voi ci siate passati e continuiate a viverla anche adesso...(magari io ...
da sarah83
17/09/2012, 8:21
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: Consigli per un miglior bilanciamento
Risposte: 6
Visite : 2073

Re: Consigli per un miglior bilanciamento

.............................Io sono 1,65x43 .....................io es. sono alto 170x43, si hai letto bene, 43kg. Ragazzi, io sono uno dei primi a dire che il peso non è un problema, ma com'è la vostra massa muscolare ? Fate sport..o meglio fruitness ? Energia, resistenza? Fruitness è movimento n...
da sarah83
13/09/2012, 11:10
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: Consigli per un miglior bilanciamento
Risposte: 6
Visite : 2073

Re: Consigli per un miglior bilanciamento

Buongiorno a TUTTI!! :-) Sono appena entrato a far parte della comunità di Fruttalia e in questo FORUM. Vi racconto brevemente la mia storia (alimentare): Da Settembre 2011 (praticamente un anno fa) ho preso consapevolezza dell'importanza dell'alimentazione e ho deciso, insieme alla mia compagna, d...
da sarah83
09/09/2012, 23:11
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: 2 anni, alti e bassi
Risposte: 4
Visite : 1816

Re: 2 anni, alti e bassi

Ciao, io sono circa due anni che seguo la dieta heret, e almeno nel mio caso non sono state tutte rose e fiori e tuttora sono in un momento di confusione. All'inizio dell'esperienza sono partito in 4, nutrendomi solo a cibi senza muco, poi ho cpaito che stavo correndo troppo e ho molto rallentato m...
da sarah83
08/09/2012, 10:30
Forum: Salute e benessere, Semplice e Naturale
Argomento: AVOCADO O ABACATE
Risposte: 9
Visite : 4908

Re: AVOCADO O ABACATE

buoonooooooo gnam :-)
interessante il racconto, ignoravo tutte queste cose sull'avocado e sulla maturazione della frutta!sapevo della mela nel sacchetto di carta ma nn sapevo il perchè :-)
da sarah83
08/09/2012, 10:22
Forum: Salute e benessere, Semplice e Naturale
Argomento: Cacao
Risposte: 23
Visite : 7793

Re: Cacao

i crudisti usano spesso il cacao ma quello crudo..quello che compri in negozio è tostato..cmq le sostanze a cui fa riferimento silver ci sono lo stesso..io per ora lo uso, non crudo perchè è introvabile e costa tantissimo, ma ne uso davvero poco, lo metto nella torta ciocco-macadamia che è una ricet...
da sarah83
08/09/2012, 10:08
Forum: Bio Movimento e Fruitraining
Argomento: Gara "vegan" di corsa a Novara
Risposte: 3
Visite : 1553

Gara "vegan" di corsa a Novara

Ciao a tutti! Mi piacerebbe organizzare una gara di corsa (magari divisa in tre percorsi, breve tipo per mamme e bimbi, 5 km e 10 km) a Novara (con delle amiche ho fondato l'associazione NovaraVeg, Novaraveg.blogspot.com), ovviamente con buffet finale Vegan, premi vegan etc. Nel buffet post gara vor...
da sarah83
07/09/2012, 11:21
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: primo giorno crudista :-)
Risposte: 19
Visite : 4545

Re: primo giorno crudista :-)

sto continuando su questa strada, ormai poca verdura, l'unica cosa è che a volte mi viene voglia di mangiare qualcosa di salato, la frutta è molto dolce e dopo un po' mi nausea e mi viene voglia di altro...voi avete o avete avuto lo stesso pb?cosa mangiate in questi casi?
da sarah83
07/09/2012, 11:16
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: gambe e corpo gonfie!!! aiuto!!!
Risposte: 11
Visite : 4513

Re: gambe e corpo gonfie!!! aiuto!!!

salve sono un vegano da circa 7 mesi e la settimana scorsa mi e successo una cosa strana mi sono gonfiate le gambe e il corpo da premettere che il giorno prima sono caduto dalla bici con conseguente rigonfiamento del interno coscia sia destro che sinistro(molto di più la destra al quale ho applicat...
da sarah83
25/08/2012, 21:38
Forum: Eventi, presentazioni, incontri, regolamento del forum
Argomento: Piemonte
Risposte: 15
Visite : 3299

Re: Piemonte

io abito a Novara :-)
da sarah83
25/08/2012, 21:27
Forum: Liberamente scalzi...!
Argomento: Huaraches , cosa sono e come costruirle
Risposte: 5
Visite : 6316

Re: Huaraches , cosa sono e come costruirle

Io ho costruito il mio primo paio di Huaraches qualche giorno e fa e sono rimasto sorpreso di esserci riuscito e di essermi trovato a mio agio indossandole... Una bella sensazione e una bella soddisfazione perché il fatto di ridurre al minino, se non addirittura eliminare, il divario tra noi e le c...