La ricerca ha trovato 119 risultati

da sarah83
11/08/2012, 21:46
Forum: Salute e benessere, Semplice e Naturale
Argomento: Novara
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Re: Novara

Conosco quel sito, sono interessato al Vitamix 5200 ma ho dubbi se prenderlo da loro o da altri. Cacaopuro non mi è molto simpatico perché ti rispondono quando ne hanno voglia, ammesso che lo facciano. Non usano un buon PR coi clienti. io poi gli ho scritto ad agosto...nn mi risponderanno mai proba...
da sarah83
11/08/2012, 6:42
Forum: Salute e benessere, Semplice e Naturale
Argomento: Novara
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Novara

Ciao qualcuno è di Novara o della zona? A settembre dovrebbe partire un GAS vegan a Novara, gestito da NovaraVeg (novaraveg.blogspot.com). Se qualcuno di voi fosse interessato... inoltre ho trovato questo sito http://www.cacaopuro.com/index.php?main_page=index magari lo conoscete già e io sono ignor...
da sarah83
10/08/2012, 21:15
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: primo giorno crudista :-)
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primo giorno crudista :-)

dunque...io non sono fruttariana e non credo nemmeno che diventerò totalmente crudista, però voglio mangiare crudo il più possibile. oggi mi sono mangiata: frullato di banana e cacao con un goccio di latte di soia (non so se è crudo a dire il vero..ma cmq devo finire il cartone :-) il cacao crudo no...
da sarah83
28/07/2012, 9:13
Forum: Bio Movimento e Fruitraining
Argomento: serie di nuovi esercizi da fare a casa
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Re: serie di nuovi esercizi da fare a casa

li ho provati :-) carini :-) ce ne sono altri sul sito
da sarah83
23/07/2012, 8:25
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: consigli su esami del sangue
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Re: consigli su esami del sangue

Ma dai ma che bella scoperta...speriamo riescano a fare uno studio serio e magari mettere in commercio la pianta come "integratore" :-) sul mio balcone starebbe bene!!!
da sarah83
21/07/2012, 9:33
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: consigli su esami del sangue
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Re: consigli su esami del sangue

Grazie ancora Sarah, buona giornata e a risentirci dopo le vacanze : lunedì partiamo per Kos - Grecia e fino al 8 Agosto stiamo al mare in piena libertà!! Spero di trovare anche lì frutta buona, magari da cogliere dagli alberi!! Buone vacanze a tutti!! Stefy0962 Quando sono andata io era pieno di a...
da sarah83
21/07/2012, 7:47
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: consigli su esami del sangue
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Re: consigli su esami del sangue

dunque..non ho trovato l'articolo che hai citato tu...... PS normalmente la B12 non è presente nei cibi vegetali, se non in superficie, prodotta appunto dai batteri. Per ovvi motivi non possiamo certo mangiare la frutta non lavata...ci sono i pesticidi etc (e anche il rischio di qualche infezione)....
da sarah83
20/07/2012, 19:04
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: consigli su esami del sangue
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Re: consigli su esami del sangue

L'articolo sulla vitamina b12 è stato fatto dalla dottoressa e igienista Vivian Vetrano. Quindi è un medico e si occupa di igienismo. Io la vitamina B12 l'ho presa in alcuni mesi durante i primi mesi di alimentazione vegana, ma adesso è da mesi che non la prendo, non riesco a decidermi se utilizzar...
da sarah83
20/07/2012, 19:03
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: consigli su esami del sangue
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Re: consigli su esami del sangue

L'articolo sulla vitamina b12 è stato fatto dalla dottoressa e igienista Vivian Vetrano. Quindi è un medico e si occupa di igienismo. Io la vitamina B12 l'ho presa in alcuni mesi durante i primi mesi di alimentazione vegana, ma adesso è da mesi che non la prendo, non riesco a decidermi se utilizzar...
da sarah83
20/07/2012, 11:16
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: consigli su esami del sangue
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Re: consigli su esami del sangue

Grazie della prontissima risposta! Nel frattempo ho letto anch'io che la spirulina non è una buona fonte di B12, ma ancora più importante ho letto l'articolo " B12 la verità" (ma qual è la vera verità??) nel sito http://www.lafruttacheparadiso.blogspot.it che mi ha spiazzato ancora di più, perché d...
da sarah83
19/07/2012, 21:46
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: consigli su esami del sangue
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Re: consigli su esami del sangue

ah l'alcool in cose basse dosi non ha un impatto così importante sul fegato da portare ad una disfunzione così grave da far aumentare i TG. cmq puoi controllare le aminotrasferasi (ALT etc), che saranno sicuramente normali altrimenti avresti visto l'asterisco di fianco.
da sarah83
19/07/2012, 21:44
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: consigli su esami del sangue
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Re: consigli su esami del sangue

Grazie Sarah83 per la tua risposta. <purtroppo è la prima volta che misuriamo sia la B12 che l'omocisteina, per cui non so come erano prima e sono convinta che la B12 fosse bassa già prima per via dei disordini intestinali, con flora batterica alterata (d'inverno infatti aveva un continuo di raffred...
da sarah83
18/07/2012, 9:09
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: Aiuto
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Re: Aiuto

Sono in transizione da un anno e mezzo (precisamente sono passato da onnivoro a vegano in pochi giorni e da vegano ad adesso in un anno) :lol:, quindi non è stato un cambio drastico. Inoltre durante il mio percorso ho fatto vari sgarri cerealicoli che mi hanno fatto capire che i cereali non nutrono...
da sarah83
18/07/2012, 9:05
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: consigli su esami del sangue
Risposte: 38
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Re: consigli su esami del sangue

per capirci..normalmente si prende una popolazione in esame, con le stesse caratteristiche di dieta e stile di vita e la stessa estrazione sociale. se prendo non so 200 persone, tutte e 200 onnivore, che non fanno attività fisica, e tutte di ceto medio alto, quindi tutte con le stesse possibilità ec...
da sarah83
18/07/2012, 8:57
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: consigli su esami del sangue
Risposte: 38
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Re: consigli su esami del sangue

L'effetto dell'omocisteina che aumenta il rischio cardiovascolare è stato osservato solo negli onnivori che guarda caso mangiavano cibi ricchi di grassi saturi e colesterolo. no infatti anche i nutrizionisti vegan e vegetariani consigliano di controllare i livelli di B12 e omocisteina, e consiglian...
da sarah83
17/07/2012, 19:57
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: Possibile sintomo di disintossicazione?
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Re: Possibile sintomo di disintossicazione?

Comunque il problema dei medici è che da ragazzi vengono ipnotizzati dalle pubblicità e dai luoghi comuni, poi si laureano e quindi pensano che sia giusto mangiare così. Nel corso di medicina non c'è neanche un esame di nutrizione. è vero non ci sn esami di nutrizione ma di biochimica si..in realtà...
da sarah83
17/07/2012, 19:30
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: Aiuto
Risposte: 5
Visite : 2153

Re: Aiuto

E' da una settimana che mangio solo cibo crudo (solo frutta e verdura), il mio menù tipo è questo Colazione: frullato di banane 500/1000 g Pranzo: Insalata con verdure crude, carote grattuggiate Merenda: frutta Cena: macedonia di banane, pesche, mele Da un pò di giorni mi sento molto stanco e oggi ...
da sarah83
17/07/2012, 19:04
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: consigli su esami del sangue
Risposte: 38
Visite : 12263

Re: consigli su esami del sangue

ciao :-) Il fatto che i valori si siano normalizzati è ottimo ovviamente. Tuo marito dovrebbe aggiungere un po' di attività fisica magari :-) (per far salire le HDL ad esempio, per quanto riguarda i TG aspetta, vedrai che scenderanno) la ferritina è un indicatore delle riserve di ferro, se il ferro ...
da sarah83
17/07/2012, 12:53
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: essiccare...
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essiccare...

CIao a tutti!! Sono Sarah, sono vegan da circa tre anni, e ultimamente mi sono avvicinata alla cucina crudista. Non penso di voler cambiare del tutto alimentazione, almeno non ora, però ho intenzione di sostituire la maggior parte dei pasti con verdura cruda e frutta. Nel libro di ricette crudiste c...