Forum Fruttalia

Le plastiche BPA free sono quella da scegliere fra le altre. costano di più ma sono esenti da contaminazioni sul cibo https://www.greenme.it/mangiare/alimentazione-a-salute/5536-plastica-e-alimenti-come-riconoscere-le-materie-plastiche-da-non-usare-mai-con-i-cibi Anche i materiali in bambu sono ott...

nino# ha scritto:Cos'è?

ahahahahaha, è un ristorante veg

Ciao, mangiando tanta frutta è normale la notte fare tanta pipì. Se la sera mangi cotto e concentrato, se aggiungi amidi o se dovessi aggiungere il glutine ti faccio vedere che non andresti in bagno. Mi è successo questa estate. Di solito mi alzavo per andare in bagno 2 o 3 volte, poi ad agosto frut...

venerdi 4 novembre 8.00 estratto 2 mango mezzo ananas 9.00 4 mandarini 10.00 10 mandarini 14.35 4 cachi 18.00 5 cachi cavolo rosso + due mele + 17 datteri sabato 5 novembre 11.00 10 mandarini 14.00 Joia 20.30 6 cachi + 400 gr castagne Domenica 12.30 800 gr uva 14.00 Insalata di spinaci con pomodori ...

Ciao beh più che freddo io direi che una questione di energia, le giornate si sono accorciate meno luce meno sole il corpo ha nisogno di caricarsi di più.
Anche se vivo a Milano il freddo è ancora relativo.

Nel cercare un disidratatore tutto in acciaio,per evitare di avere un forno con plastiche che riscaldate a contatto o anche solo vicino possano rilasciare sostanze nocive mi sono reso conto che ancora faccio uso di tante cose in plastica. Uso mestoli di legno ( la famosa cucchiarella ), però ho un p...

La giornata tende al desio.......... Alla fine fame vera veramente poca, molta fame mentale dettata dall'abitudine o dagli stimoli esterni come dover attraversare quartieri pieni di ristoranti per andare e tornare dall'ufficio, dove gli stimoli visivi ed olfattivi sono tanti. Oppure trnare a casa ed...

Già dieta frugale, difficile arrivarci, ma per frugale cosa si intende secondo te ?. La definizione più semplice per me è : Mangiare di meno, cibarsi e soddisfarsi con poco, e a cui aggiungo anche masticando più lentamente ;) Giustissimo, ma spesso molto difficile. Bisogna fare l'abitudine a pensar...

biiiiiiiiiippppppppp
Oggi digiuno

Cambiando la tradizione tutta romana del giovedi gnocchi :D :D :D :D :D, ho pensato che per me giovedi è un buon giorno per fare digiuno. Vediamo come procede la cosa visto che sono spesso incostante e quindi non so se riesco a mantenerlo. Poi se riesco forse aggiungerò anche il lunedi però andiamo ...

Ciao Luca, ok ora apro un post dedicato. Già dieta frugale, difficile arrivarci, ma per frugale cosa si intende secondo te? pensavo che forse anche se non ho levato legumi e amidi mi potrei avvicinare lo stesso alla frugalità. Magari digiunando appunto due giorni durante la settimana l'organismo si ...

Ciao ragazzi, io oggi digiuno, scusate se non ho proposto prima ma spesso decido al momento. Vorrei provare a fare il giovedi, giorno a me congeniale perchè ho una lezione di dinamico che finisce alle 21.15, quindi di solito mentre torno a casa e poi cucino insomma finisco sempre a cenare tardi cosa...

in questa ultima settimana la sera vedo che ho voglia cose cotte anzi di crudo serale ne ho mangiato propio poco. Vedo che ho aumentato molto il consumo di amidi, castagne in primis, poi anche noodels di riso. Questo mi sta facendo allontanare un pò dall'obbiettivo di passare alla sola frutta. Da se...

[OT] ... cocacola è mangiare vegano... Non ne sarei tanto sicuro! :D A parte il fatto che lo zucchero raffinato è trattato con grassi animali ( https://www.wellme.it/approfondimenti/gli-speciali/4794-derivati-animali-9-insospettabili-prodotti-di-uso-comune-che-ne-contengono ), nella cocacola, in pa...

Vorrei saperlo anch'io perché li trovo al super ma non mi piacciono.... I manghi del supermercato sono quasi sempre scadenti, perchè provengono da paesi lontanissimi e viaggiano per circa 3 settimane sulle navi bananiere. Alla fine, dal produttore al consumatore impiegano quasi un mese! L'unica pos...

Grazie ragazzi della risposta... la mia storia è un tantino lunga e complessa e più avanti la scrivero' meglio... diciamo che soffro da 5 anni di una patologia autoimmune la miastenia che ho ben governato e risolto con dieta e integrazione opportuna da un bel po'... MA.. da un anno rimane questo pr...

Ciao anche mangiare patatine e cocacola è mangiare vegano ma non vuol dire mangiare sano.
Se ci racconti la tua giornata tipo magari ti possiamo consigliare meglio.

Ieri qualche sgarro: 6.30: oil-pulling 7.00: succo tropical - the verde al melograno [poi, seguendo i consigli ho voluto resistere fino alle 12 senza mangiare] 12.00: un succo 100% mix mela/fragola/mirtillo + una manciata di uvetta 13.00: (sono tornato a casa per pranzo) lenticchie rosse - due bei ...

Akira ha scritto:Che gusto ha l'anona?
Mai assaggiato e sono curiosa.

L'anona o cherimoia a mio avviso ha un gusto molto dolce che ricorda vagamente il dolce della pera.

Ciao Moi, Come già ti ha suggerito Luca potresti fare solo succhi domani. Parti la mattina e ti bevi una soremuta di 2/3 limini, se me hai biaogno aggiungi due dita di acqua. Poi a metá mattina un estratto a base di mela o ananas e A cui aggiungi carote sedano e cetriolo. Se riesci ne bevi unnlitro ...