Forum Fruttalia

Assolutamente d' accordo Nino!
Io ad esempio certi frutti, tipo il melone, di sera faccio fatica a digerirli, mi vengono i crampi alle gambe.
All' inizio sorridevo di questa corrispondenza direi matematica....poi mi sono arresa e alla sera mangio altro

Quindi Luca più un corpo è disntossicato, con un sangue più fluido, meno patisce il freddo, se ho compreso

Con la rosacea, a me qualsiasi tipo di olio peggiora la pelle attraverso più brufoli e chiazze rosse nelle ore successive. L' unico PORTENTOSO è l' olio di cocco, ma applicato a livello cutaneo, sul viso mattino e sera. Per la Rosacea è una mano santa! :P Ti chiedevo Vezz un tuo parere sui fermenti ...

Vezz, una cosa non ho compreso: quindi MISO al posto dei Fermenti Lattici?

Akira da quanto sei a Crudo?
Non senti il freddo ora con l' Autunno?
Scusa le domande, ma è davvero un bell' esempio di Perseveranza il tuo Diario!
Anche per il Mentale credo sia la Pace

Chissà che pelle meravigliosa avrai Akira con questo lungo periodo crudista!
Io ci provo a seguirti ma non riesco nel tempo.....

Vezz, hai davvero ragione, serve rigore!
Quando faccio periodi a sola frutta la rosacea sparisce, poi ritorna quando reintegro.
A me anche l' olio evo porta sfoghi, pensa!

"anche la poca massa grassa"....ovvero l' eccessiva perdita di peso la peggiorerebbe?
Intervento prezioso il tuo!

Il cambio di stagione la peggiora, oltre che l' emotività.
Non è acne, è un sintomo congenito che vive a fasi. Mangia tiepido, il caldo la peggiora e tieni l' intestino bene ben sgombro

Eh si Akira, ma sulla mia pelle sto capendo che raramente il Corpo mi fa uscire dai Binari x carenze effettive.
Più spesso è la Mente che ha ancora voglia di vecchi ciucci. Cotto poi chiama cotto e perdersi in paciughi è un attimo.
D' inverno poi....l' attrazione del cotto (non sano) è più forte

....spesso è la Mente ad avere Nostalgie!

Bello leggere la tua Perseveranza, mai una scivolatina...

A differenza della sottoscritta che ogni tanto lo zampino nel cotto, vecchio stile, lo infila

Cotto chiama cotto! :P Ovvero se usciamo dal sapore fresco e vivo di frutta e verdura il sale o lo zucchero degli altri cibi fanno da richiamo inclinando il nostro gusto sempre più in quella direzione. Poi possiamo pensare a cosa succede nella Mente quando ci abbuffiamo di questi cibi, ma in verità ...

Io mi trovo molto bene, come me anche amici, ma informati meglio se è ciò che cerchi.

Ma la dermatite ti è venuta DOPO il cambio di alimentrazione? Intanto un mio rapido aggiornamento. Dopo mesi di tentativi, tutto crudo, tutto cotto, schema Ehret....bon! Quest' estate ho dato una brusca virata verso la Frutta. Quasi solo frutta, aiutata dal caldo e dalle delizie estive Giorni interi...

PETRA Slow Juicer FG 20.07 a 112 €, fantastico!

Procediamo in serenità, un passo alla volta.
L' obiettivo è il nostro equilibrio fisico e mentale, accompagnato da una crescita interiore.
Non mi ossessiono in alcun modo, procedo tranquilla e vedo risultati sempre più incoraggianti!

A me basta aggiungere più frutta zuccherina che il peso sale subito. Quello che noto è che se proseguo nei giorni a crudo la mente si fa più ballerina, meno concentrata, sento fortissimo le emozioni, troppo. Ho notato che costituzioni più robuste della mia che sono esilissima, reggono meglio il crud...

Grazie Akira x la risposta, stai facendo un percorso molto determinato!

Akira hai perso peso, com' era nel tuo obiettivo iniziale? Mi confronto con Voi, non so se è una mia impressione: le persone di costituzione più robusta mi pare abbiano esiti migliori con quest' alimentazione. Chi, come me e altri che conosco, parte già molto esile, mi pare abbia più problemi, senta...

La frutta acquosa forse per prima, ma sei comunque molto ordinata già così