Forum Fruttalia

Bene,
Ieri sera insalata e assaggini di frutta ortaggio (peperoni, melanzane, pomodori, zucchine.. )
Un po' di uva dolce e saporita ..
Oggi ripresa digiuno a sola acqua !
Buona giornata

Primi gg della settimana di alimentazione mista e varia .. nn sono affatto contenta e nn mi sento per niente in forma!! L'avevo detto.. chissà se riuscirò!! :? .. Immaginavo già che sarebbe stata difficile :roll: .. Oggi digiuno a sola acqua .. L'idea è di proseguire per qualche giorno.. Aggiorno, ...

Primi gg della settimana di alimentazione mista e varia .. nn sono affatto contenta e nn mi sento per niente in forma!! L'avevo detto.. chissà se riuscirò!! :? .. Immaginavo già che sarebbe stata difficile :roll: .. Oggi digiuno a sola acqua .. L'idea è di proseguire per qualche giorno.. Aggiorno, b...

Week end di mare pieno !! Bagni, bagni.. tanto tanto sole ! Sabato digiuno a sola acqua :P Domenica pasto serale (cotto) a base di frutta ortaggio .. Oggi gonfiore e sensazione di pesantezza.. :oops: Stop ai digiuni .. Credo, penso.. :roll: Sono propensa a scegliere per un equilibrio più "equilibrat...

Mercoledì giornata di digiuno vissuta con serenità
Giovedì solo cena .. mi rendo conto che mangiare mi porta nervosismo e pesantezza ..
Oggi sono propensa al digiuno.. si vedrà !
Week end in arrivo !!
Felice

Lunedì giornata di digiuno :P Martedì unico pasto serale vegetariano..e purtroppo anche qualcosa di troppo zuccherino e inadeguato alla sana alimentazione :| Leggero mal di testa, anni che nn avvertivo una tale sensazione :roll: Ieri avrò esagerato!! Oggi giornata di digiuno a sola acqua :P Buon pro...

Akira ha scritto:Abiti a Salento! Sei molto fortunata! Bellissimo paradiso!

Siiiiiiii
Confermo , un paradiso
Un abbraccio

Lo so lo so. Il forum è vegano! Non bisogna dimenticarlo. Infatti per me carne, pesce e uova sono integrazioni occasionali che mi concedo. Saluti. Si oggi anche io ho scelto di concedermi integrazioni occasionali vegetariane (uova, pesce, ricotta ;) ..) Ieri ho interrotto il mio quinto giorno di di...

Ciao, io procedo con il mio digiuno intermittente. Giorni di digiuno intervallati da giorni di cibo. Anch'io talvolta mangio uova, ma rigorosamente di giornata e da galline ruspanti del mio pollaio. Naturalmente crude. Come facevo da piccola. Faccio due buchetti e succhio. Buonissime. :shock: Nn è ...

Ieri martedì pasto serale a base di verdure cotte e crude ..anche un uovo fresco
Da vegan un passo indietro.. vegetariana per adesso!
Oggi giornata di digiuno
Saluti

Sabato digiuno ..
Domenica unico pasto serale : mix di insalata e melanzane..
Mare, mare..
Lunedì giorno di digiuno!
È iniziata una nuova settimana, saluti

Akira ha scritto:Ciao, io vivo con i miei e faccio il digiuno di nascosto altrimenti fuochi e fulmini.

.. pensa che io vivo con marito e figlie, ma devo comunque nascondermi ..
Soltanto questo ultimo digiuno lungo di diciassette giorni l'ho dovuto condividere, sarebbe stato impossibile nasconderlo !!

Bravissima, dobbiamo capire che viviamo assieme a persone che potrebbero non comprenderci e diventa un atto di amore trovare il giusto approccio. Ma di certo mai abbandonare il nostro progetto, il nostro sogno. Quindi gradualità sempre migliore via. ;) Infatti Luca , mai abbandonare il nostro proge...

Diciassette giorni di digiuno a sola acqua .. una liberazione!! Ieri ho dovuto interromperlo .. anche se sinceramente avrei proseguito con molta serenità .. Unico pasto serale : zuppa di zucchine ! Buona giornata ;) Complimenti, ;) Ti capisco, è bellissimo riscoprire energie dimenticate che adesso ...

Diciassette giorni di digiuno a sola acqua .. una liberazione!!
Ieri ho dovuto interromperlo .. anche se sinceramente avrei proseguito con molta serenità ..
Unico pasto serale : zuppa di zucchine !
Buona giornata

Sono ancora in fase di digiuno oggi è il mio sedicesimo giorno!
Mi sento bene, vitale, energica e solare !!
Conto di interrompere il digiuno al mio diciassettesimo giorno.. la fame nn la percepisco ma penso sia giusto ri-alimentare il mio corpo e la mia mente!
Saluti

.. prosegue il digiuno
Mi sento benone !!
Saluti

dada ha scritto:....fruttariana x 9 mesi solo frutta e fruttortaggi quindi, senza verdure?
Una bella esperienza!

.. intendi io ??
Si certo solo frutta dolce e succosa e frutta ortaggio per cena ..

Per nove mesi circa mi sono alimentata così .. sensazione di libertà e leggerezza assoluta..

Il digiuno prosegue
Mi sento libera e lucida !
Buona giornata

Sono al mio terzo giorno di digiuno a sola acqua e tisane
Il tentativo è quello di pulire e disintossicare !
Mi auguro che il cammino sia sempre in salita..
Buona giornata