Cena vegana da “Splash” a Roma e presentazione libro”Viaggio tra i sapori etnico vegani”

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Tartine vegane

All’insegna dell’ormai collaudato motto : “più reali e meno virtuali”, venerdì 15 novembre a Roma siete tutti invitati alla  cena “Vegan” presso i locali della gelateria Splash.

  • Indirizzo: Via Eurialo, 104, 00181 Roma
    Telefono:06 781 0407

Questo evento è in occasione della presentazione del libro di Ramona Galletti : 

Viaggio tra i sapori etnico vegano “.

Questi gli orari e il  menù della serata…..
Incontro 18:30

ore 19:30 presentazione scelta etica a cura di Luca Speranza
Ore 20:00 Cena vegan a Cura di Priscilla (di fashion Fruit)

Antipasto Crudo
Bruschette integrali Fashion con salsine crudiste varie di avocado, anacardi, pomodori e olive

Primi
Riso venere Tofu e piselli
Riso Bianco alla cannella

Secondi
Frittata di ceci alla zucchina
Torta di patate al curry
Insalata di verza con ananas
Insalata colorata

Dolci
Torta di Carote al cioccolato
Frutta di stagione

Prezzo a persona 15 €

Ore 21:00 presentazione libro Ramona Galletti

L’autrice Ramona Galletta nasce a Fermo, nelle Marche. Laureata in Scienze politiche a indirizzo internazionale, consegue, nel 2010, il master in Giornalismo internazionale per cronisti e inviati di guerra. Le sue passioni sono la danza del ventre, che ormai studia da diversi anni, e i viaggi. Proprio dalla passione per i viaggi nasce questa raccolta di ricette. È vegana dal 2004 per rispetto degli animali e dell’ambiente.

E’ gradita e consigliata la prenotazione per questione di logistiche organizzative alla mail luca@fruttalia.it o al numero 339-1983794
Grazie a tutti.

Lasagne e spaghetti fruttariani

Raw Food

Ubuntu Fruit
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Luca Speranza, ricercatore e studioso di vita Naturale, benessere olistico e spiritualità. Sperimento e applico su di me, rimedi e sistemi semplici per ottenere o recuperare salute e benessere. Promuovo il Bio Movimento, alimentazione Fruttaliana (frutta e vegetali), scelte ecologiche e spiritualità attiva. Fondatore del progetto Ubuntu-Fruit, per la Rievoluzione armonica umana. Personal training, istruttore di Atletica leggera, Insegnante di autodifesa e Pancrazio. Master BMR (Bio Movimento Rievolutivo) Gestisco anche i siti www.innerclean.it e www.fruitness.it

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