Fruttarismo

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La vita alimentare ideale con frutta colta dall'albero in maniera simbiotica. Ma anche Fruttalismo con frutta e vegetali
Da tempo si parla spesso di frutti elettivi, di integratori magici , di super food, ma per quanto a volte possano avere degli effetti con determinati cibi o sostanze il più delle volte il corpo si "arrangia" da solo...
Armando D’Elia scriveva: “Mi piace  immaginare gli attuali oltre 5 miliardi di uomini disposti su una lunghissima scala, ogni gradino della quale occupato da un essere umano. Oltre cinque miliardi di scalini. Tutti questi uomini sono impegnati nel “viaggio di ritorno...
Perchè mangio esclusivamente frutta? Tord Lyseving, fruttariano dal 1986 scrive:   Mangio frutta perchè l’ho sempre amata; porta un’armonia salutare al mio corpo e mi da più potere spirituale. Mangio frutta per preservare la Terra. Mangio frutta per evitare le malattie ed il dolore...
Ho ricevuto via mail  un articolo del Prof Giorgio Fabretti, Antropologo della storia e dell’archeologia che ha scritto parte della storia del fruttarismo in Italia. La sua visione del fruttarismo condivisibile o meno è ben descritta  in questo articolo: I frutti...
Il cibo elettivo è un argomento di cui si è parlato spesso nei forum. Ecco qui un breve riepilogo delle idee e nostre considerazioni a riguardo. Il presupposto da cui partiamo è la credenza di alcuni, che esista un solo...
In questo articolo vorrei parlare di alcune notizie che girano molto in rete negli ultimi anni e che potrebbero rappresentare uno dei motivi per cui in molti trovano difficoltà a rimanere su un percorso di sola frutta. Questo approfondimento...
Il titolo di questo articolo sarà più chiaro ad alcuni e un poco meno ad altri, per questo voglio definirlo all'inizio; "Meglio 1 Mela, che 3 Mele ! " da un lato promuove la dieta frugale piuttosto che gli eccessi...
Da molto tempo mi scrivono amici, preoccupati dell'eccesso di zuccheri nell'alimentazione fruttariana, oppure che quando mangiano tanta frutta, si gonfia la pancia, oppure ancora amo la frutta, ne mangio tanta con tutti quegli succheri eppure non mi da energia;...
Spesso vi avranno fatto questa domanda ... e se non ve l'hanno ancora fatta aspettatevela prima o poi :D  LOL "Ma se l'uomo è frugivoro perchè ha i denti canini ? Chi dice che i canini dimostrano che dobbiamo mangiare carne sta...
Conosco Mango Wodzak, attraverso il web,  apprezzo e condivido il suo carattere sereno e pacifico, i suoi sogni per un mondo migliore e il modo in cui vive la ricerca di benessere e salute fruttariana . Sto leggendo il suo libro Destinazione...
I super Frutteti di Alcinoo e la frutta tutto l'anno Esiste nella storia antica, il racconto di un giardino meraviglioso descritto anche nei vaiggi di Ulisse  che sembra producesse frutta in continuazione . Questo luogo si trovava probabilmente sull’isola di Corfù...
Come altri "ricercatori di verità" non mi sono fermato al fruttarismo, affrontando e approfondendo altri temi di "consapevolezza e risveglio",  riguardanti la conoscenza dello "spazio-tempo", del nostro "soggiorno" terrestre. In questo percorso ho notato che una parte di fratelli umani...
Le "etichette" in genere che ci affibbiamo e sopratutto il  famoso 100% fruttariano  spesso usato impropriamente, sono "prigioni mentali", e se poi le usiamo per discriminare è ancora peggio .. in natura non esistono queste definizioni….anzi forse gli unici...
La nostra posizione Fruttaliana è sempre stata a favore della ricerca del naturale e quindi con meno elaborazioni o manipolazioni possibili. Nel caso del cibo la frutta e i vegetali consumati appena colti sono il massimo della semplicità e della naturalità....
Durante l'infanzia ero molto introverso e individualista, poi durante gli anni, grazie anche alla comprensione degli errori fatti, ho compreso l'importanza dell'amicizia e il valore del gruppo, della cooperazione e condivisione. La comunione, condivisione di sforzi, di beni e di idee, intesa...
Immaginate un gioco in cui siete  dei creatori potenti giusti e saggi e sopratutto infinitamente buoni,  immaginate  di avere un pianeta a disposizione e di creare delle specie animali fra cui l'uomo e il loro cibo. Non importa il motivo per...
Abbiamo da poco concluso il primo incontro di coordinamento nazionale su Fruttarismo, igienismo e vita naturale. Presenti alcuni amici da anni con idee, eventi, e seminari o proposte e progetti. Fra questi Giuseppe Cocca, Giorgio Fabretti, Valerio Paolini, Gabriele...
Questo articolo vuole essere un piccolo diario di viaggio, un particolare esperimento nato per caso e che si è dimostrato molto utile per approfondire e sperimentare un aspetto frutto-alimentare legato al clima. Il concetto si basa sulla difficoltà ad essere...
Pubblico qui con Piacere un articolo di Maurizio Martucci che a mio avviso ha raccontato in sintesi l'attuale situazione Italiana sul fruttarismo: Come i vegani non mangiano carne, pesce, né derivati animali (“i latticini impoveriscono di calcio l’organismo“), ma neppure...
Futuriani, ....parola indicante i sognatori, i visionari, per il "tempo" che sta per venire. Con questo articolo ho sognato  e mi sono divertito a raccogliere un pò di idee, su cosa sta accadendo su questo pianeta. Iniziamo a parlare della...
Stiamo o costruendo un ponte sicuro verso il fruttismo: una strada facile e sicura da percorrere in quanto crediamo che possa essere un potenziale futuro per l'umanità. In un mondo sempre più avvelenato, cresce il numero di persone che...
Ecco i primi video di questa nuova serie di riflessioni e dialoghi su fruttarismo e dintorni, Qui il primo che rappresenta una presentazione dell'idea: https://www.youtube.com/watch?v=f7GIJ8dkSsU&t=1s   Parliamo ancora delle basi principali basate sulla mia esperienza personale per padroneggiare meglio l'approccio ad una...
I vari nutrizionisti, eseguendo test, analisi chimiche e ricerche di laboratorio, ci dicono come dovremmo nutrirci: ad esempio quanto calcio dovremmo assumere giornalmente, quali vitamine, quante proteine, omega 3, ecc.. E così le persone più interessate alla propria salute...

Delizie di cocco

Questi deliziosi dolcetti vegan crudisti,  sono facili,veloci da preparare e interamente  salutari:senza zucchero, farine, lievito né cottura! Un’ottima idea per chi segue una dieta naturale e vuole concedersi una delizia ogni tanto!! Ingredienti base: Datteri snocciolati naturali bio (senza zuccheri aggiunti) Cocco grattugiato Succo...
Estratto da un intervista per No censura.com Cosa si intende per "fruttarismo" (o "fruttismo"..) ? Cosa prevede? Sono parole molto simili, dai significati simili, ma con sfumature diverse, o meglio una ha qualcosa in più dell’altra….. La parola fruttismo, che preferisco, oltre...
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