Fruttalia

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Abbiamo concluso un altro Ri-Evolution Fruit Fest negli spazi dell'area geografica del nostro progetto Ubuntu. Ricordando che Il Ri-Evolution è un evoluzione (scusate il gioco di parole) del Fruit Fest Romano siamo contenti di ringraziare tutti gli amici partecipanti che...
Tutto l'universo obbedisce all'amore, è una famosa canzone di franco Battiato, da cui ho preso il titolo per l'articolo in quanto solo il titolo "L'universo obbedisce all'amore" mi fa riflettere e non aggiungere altro. Io credo che L'universo, inteso come Materia, Energia,...
Questo articolo è stato scritto per la presentazione del mio intervento al simposio mondiale degli studi umanisti di Attigliano domenica 4 novembre 2012.  Come la ricerca di un'alimentazione sana e consapevole porti a stati alti di coscienza. (di Luca Speranza) Potremmo considerare...
Divide et impera è una famosa frase romana che significa "Dividi e Governa". E’ una tecnica che usavano i Romani per mettere i propri nemici uno contro l’ altro, in modo che non si unissero contro di loro. Affronterò...
Sin dall'inizio del nostro progetto Fruttalia, ci siamo sempre battuti per lo scambio pacifico e cooperativo di idee, risorse e abilità per il bene comune, e sopratutto per l'aiuto, la collaborazione e la cooperazione volontaria. Osservando la natura ci...
Il triangolo della Salute è molto interessante. Un punto cardine semplice che viene ben spiegato dal Dott. Giuseppe Cocca Riassumendo è qualcosa che bisogna sempre tener presente per essere in buona salute Sono 3 aspetti della nostra vita: Rappresentazioni mentali: atteggiamenti...
Una spiegazione doverosa per tutti gli amici che ci chiedono perchè abbiamo deciso di cambiare nome il Rome Fruit Fest. Doveroso per noi augurare il meglio a chi lo vuole portare avanti, ma allo stesso tempo discostarci nettamente(per i motivi...
Questo articolo nasce da alcune personali considerazioni che mi hanno portato a domandare: "E se per una qualsiasi ragione il mio corpo terminasse il suo ciclo vitale oggi , o domani?" E mi sono venuti in mente i commenti di "alcuni"...
Sono sempre stato dell'idea che un gruppo coeso, ha più forza di un singolo, e  di spunto per il nostro progetto di Medit-Azione settimanale, mi fa piacere riportare chi di questa idea ci ha fatto uno studio. Sto parlando...
Un muscolo semi sconosciuto, a scapito dei più famosi bicipiti, tricipiti, quadricipiti etc . Troppo spesso infiammato e in alcuni casi atrofizzato a causa di stress e vita sedentaria,  eppure cosi importante per salute e benessere.   Ne parlo  e...
L' informazione che sto passandovi forse potrà sembrarvi curiosa, particolare, ma è coerente con altre mie ricerche e sperimentazioni, e fa parte di un ciclo di informazioni sui capelli di cui mi sono sempre informato. L'intento è offrire un...
  Ho spesso citato i gladiatori e i soldati romani, come esempio di "vegetariani di azione"........  Mi piace molto quel periodo storico e credo sia uno di quelli con molti miti alimentari da sfatare-. Per esempio  quando pensiamo ai gladiatori...
Ogni tanto si parla di calorie e vorrei rispondere con un brano pubblicato qualche tempo fa nel nostro forum . Le calorie sono un ossessione per molti. E allo stesso tempo una metrica per molti nutrizionisti o atleti . Si fanno...
Durante l'infanzia ero molto introverso e individualista, poi durante gli anni, grazie anche alla comprensione degli errori fatti, ho compreso l'importanza dell'amicizia e il valore del gruppo, della cooperazione e condivisione. La comunione, condivisione di sforzi, di beni e di idee, intesa...
Pubblico alcuni estratti che parlano di noi  da un lavoro di ricerca e approfondimento di alcune studentesse molto interessante sul movimento "fruttariano" (in corsivo alcune aggiunte per specificare alcune posizioni della filosofia Fruttaliana) : ATTRAVERSO IL MONDO DEI FRUTTARIANI Una prospettiva...
Il  Progetto  Ubuntu  è una  forma  di  pensiero  nuovo , di  vita  migliore  sempre  in  evoluzione . E'  creato  con  il  contributo  di  tutti  coloro  che  credono  in  un  nuovo  mondo ,   più  a  contatto  con  la  natura  e  con  noi  stessi...una  nuova  crescita  naturale,  decrescendo ...
Essere gentili, comportarsi gentilmente con il prossimo fa bene alla salute, è il miglior esercizio che si possa fare per prendersi cura di noi stessi e sviluppare benessere per noi e per chi ci sta attorno. Una delle frasi...
Il 27 Giugno 2011, è stato un giorno particolare. Tra le tante cose positive che ho ricevuto, ce n'è stata una che ha lasciato davvero il segno. Il mio amico Massimo Mazzucco, responsabile del sito www.luogocomune.net, ha pubblicato un mio articolo...
Il Professor Arnold Ehret, originatore e Maestro del "Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco", nacque il 27 Luglio 1866 dimostrandosi, sin da giovane età, destinato a svolgere una missione umanitaria come medico. Il fatto che soffrisse di una malattia dichiarata...
  Siamo circondati da offerte alimentari di tutti i tipi e ormai la maggior parte dei bambini, così come degli adulti, mangiano spesso nei vari fast food ingerendo oltretutto anche a casa le tante merendine, cioccolatini e caramelle che oggigiorno abitualmente vengono...
Ogni tanto nei gruppi, e nei forum su tema vegano o fruttaliano,  si parla di ciclo mestruale e del vero significato dello stesso. Molte donne osservano vari cambiamenti nel loro corpo in relazione alla dieta e si fanno domande,...
Come altri "ricercatori di verità" non mi sono fermato al fruttarismo, affrontando e approfondendo altri temi di "consapevolezza e risveglio",  riguardanti la conoscenza dello "spazio-tempo", del nostro "soggiorno" terrestre. In questo percorso ho notato che una parte di fratelli umani...
Pubblichiamo con piacere il sunto delle ricette dell'ultimo appuntamento live sulle ricette vegan fruttaliane con le tre ricette proposte: Mousse di Avocado e Cioccolato alle Fragole e nocciole Un dolce al cucchiaio sano, facile e soprattutto velocissimo da fare, ideale quando...
Ho sempre creduto che le migliori analisi di salute su di noi si fanno sapendo osservare e leggere i segnali e  i sintomi che il nostro corpo ci mostra. Un colorito pallido  ha dei motivi, così come delle bolle, l'acne  in una...
Questo articolo vuole essere un piccolo diario di viaggio, un particolare esperimento nato per caso e che si è dimostrato molto utile per approfondire e sperimentare un aspetto frutto-alimentare legato al clima. Il concetto si basa sulla difficoltà ad essere...
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