Impariamo a cucinare i cibi di stagione: Fruit-Vegan d’autunno, il nostro nuovo corso di cucina vegetale.
Arriva l'autunno e con esso torna anche il piacere di rimettersi ai fornelli! Vi siete mai chiesti perché alcuni cibi sono presenti solo in...
L’albero, è il grande maestro, il grande amico dell’uomo, del pianeta terra e di tutte le specie animali, è l’anima reale della terra. E' l' espressione generosa verso tutte le forme di vita, è armonia naturale allo stato più...
Come altri "ricercatori di verità" non mi sono fermato al fruttarismo, affrontando e approfondendo altri temi di "consapevolezza e risveglio", riguardanti la conoscenza dello "spazio-tempo", del nostro "soggiorno" terrestre.
In questo percorso ho notato che una parte di fratelli umani...
Downshifting
E' una parola inglese che si utilizza nell'ambito dell'economia ed in pratica significa "guadagnare meno per vivere meglio"
E' un tipo di decrescita verso la felicità. Letteralmente significa scalare marcia.
Facendo un paragone automobilistico possiamo dire:
è vero che l'alta velocità da...
Perchè mangio esclusivamente frutta?
Tord Lyseving, fruttariano dal 1986 scrive:
Mangio frutta perchè l’ho sempre amata; porta un’armonia salutare al mio corpo e mi da più potere spirituale.
Mangio frutta per preservare la Terra.
Mangio frutta per evitare le malattie ed il dolore...
Il "NO PAIN - NO GAIN ! " negli allenamenti intensi è un inganno della moderna cultura del "voglio tutto e subito".......
Sforzando oltremodo i propri muscoli, si va in acidificazione elevata, e non si recupera facilmente......Quando si "rompono" certe...
Ci sono diversi articoli e commenti di amici fruttariani, vegan e salutisti, riguardanti le preoccupazioni sull'eccessivo consumo delle arance, degli agrumi e la frutta acida in genere. Alcuni hanno avuto problemi con una dieta esclusiva di agrumi durante il...
Il 27 Giugno 2011, è stato un giorno particolare.
Tra le tante cose positive che ho ricevuto, ce n'è stata una che ha lasciato davvero il segno.
Il mio amico Massimo Mazzucco, responsabile del sito www.luogocomune.net, ha pubblicato un mio articolo...
Spesso leggiamo o riceviamo, notizie, pettegolezzi che non servono ad altro che a creare inimicizia e zizzania. A volte notizie distorte e tendenziose, facili vittimismi, sono direzionati nello stimolare e abbassare le nostre energie.
Quello che raccontiamo porta sempre con...
L'uomo ha bisogno di realtà molto diverse per vivere il suo "essere biologicamente umano". Qui in Fruttalia ricordiamo come dovremmo essere "naturali" nell'alimentazione, e in molti altri aspetti per un benessere a 360 gradi, per vivere in sintonia con...
In questo blog parliamo di benessere e salute a 360 gradi, e spesso di dieta fruttaliana, o alimentazione naturale, in funzione sopratutto del ottenere un ottimo stato di benessere psicofisico. Come gradino successivo esiste la dieta fruttariana, basata su frutta...
Nel mio cammino verso la semplificazione della vita, un ampio spazio l’ho dedicato alla ricerca della salute e al recupero di quella di cui tutti naturalmente disponiamo sin dalla nascita. A questo proposito ho fatto molte ricerche ed ho letto diversi libri,...
Le mestruazioni sono comuni: ma sono necessarie?
Questo è un articolo che ha suscitato molte controversie e obiezioni, io lo riporto come tale, nell'attesa di completarne uno io con le testimonianze che stiamo raccogliendo di amiche donne che hanno sperimentato...
Ecco a voi una ricetta crudista semplice, ma anche buona, saporita, e gustosa; Le Fettuccine di Carote al Pesto vegetale.
Colori eccezionali, gusto e bontà insuperabile, fantasticamente crudista..
Ingredienti:
Carote , anacardi basilico, olio di oliva e farina di mandorle
Preparazione ricetta :
Tagliate le...
Quest'anno proviamo un interessante esperimento ..estendiamo il fruit fest di 7 giorni e quindi l'evento partirà il 27 settembre e terminerà il 04 ottobre 2015
il principio dominante di tutti questi eventi è la condivisione del tipo : “Crescere assieme, aiutandosi...
La dieta fruttaliana (da non confondere con quella fruttariana) è un modo di alimentarsi ispirato al celebre sistema di Arnold Ehret basato sulla dieta senza muco, ma rivisto e ampliato alla luce delle nuove esperienze e dei nuovi studi...
Chiunque si avvicini al mangiar crudo, al fruttismo, o una qualsiasi dieta naturale, deve fare i conti con la magrezza.
E' impressionante come sorgano allarmismi, ansia o anche solo turbamento nel vedere il proprio corpo perdere peso, volume e curve.
Per...
Ecco un introduzione / presentazione della Frusmesi , un lavoro pratico e teorico di approfondimenti che io e sopratutto il nostro amico Valerio Paolini stiamo facendo con prodotti naturali...
Un idea di base semplice, con molte proposte, che cambiano il...
Il Mearthing è un incontro, di solito dal vivo, ci si scambiano idee, informazioni, visioni sulla situazione passata del pianeta in cui viviamo, il tutto visto in chiave "alternativa" cercando quelle chiavi di lettura degli eventi che di solito...
Sono passati diversi anni, da quel lontano 7 maggio 1999, in cui usci il primo film della trilogia Matrix, e sempre più mi rendo conto, di come la realtà di quella storia, possa aiutarci a spiegare, con le dovute...
Condivido qui l'ultimo video riguardo gli attivatori plurifunzionali ortodontici, raccontando e mostrando la mia esperienza personale diretta e gli approfondimenti con il dott Stefano di Biagio sui dettagli di uso per il riequilibrio funzionale di postura respirazione deglutizione etc
UNA...
Vi presento un breve ma interessante articolo come spunto di riflessione a cura del Prof. Giorgio Fabretti esposto al recente festival delle erbe della sabina
SALUS PER LOGOS NATURAE SALUS PER FRUGI FRUCTUS LOGOS PER CHRONOS EST
Dal 1899...
Ecco una semplice ma efficace ricetta fruttariana crudista con banana e datteri, che abbiamo preparato per festeggiare il compleanno all'ultimo incontro Fruttal Igienista .
L'intento era creare una torta con la frutta, ma senza farina, latte e uova, mostrando che anche...
Pubblichiamo con piacere il sunto delle ricette dell'ultimo appuntamento live sulle ricette vegan fruttaliane con le tre ricette proposte:
Mousse di Avocado e Cioccolato alle Fragole e nocciole
Un dolce al cucchiaio sano, facile e soprattutto velocissimo da fare, ideale quando...
Non è la prima volta che mi imbatto nel discorso, sport pesante, fruttarismo, forza muscolare, proteine e simili luoghi comuni, ma è sempre con piacere che ne riparlo in quanto il problema è cambiare il punto di osservazione e...
