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OSTRUZIONE E MUCO NELLA VISUALE EHRETIANA(di Valdo Vaccaro) La formula ehretiana della vitalitàV = P – O, questa è la formula semplice e segreta della vitalità che Arnold Ehret (1866-1922) mette in evidenza nel suo Mucusless Diet Healing System, dove...
Futuriani, ....parola indicante i sognatori, i visionari, per il "tempo" che sta per venire. Con questo articolo ho sognato  e mi sono divertito a raccogliere un pò di idee, su cosa sta accadendo su questo pianeta. Iniziamo a parlare della...

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Benessere e Salute naturalmente, con buon senso e semplicità.
Quando qualcuno desidera la salute occorre chiedergli se è disposto a sopprimere le cause della sua malattia.Solo allora è possibile aiutarlo”. (Ippocrate) Qualunque sia il nome della malattia, essa sparirà solo quando sapremo ripristinare la purezza del nostro sangue, curando...

Paleo dieta Vegan

La Paleo Dieta è un regime, alimentare e talvolta uno stile di vita, ispirato alla presunta vita dei nostri antenati "paleolitici" ; in pratica frutta, vegetali e pesce e carne cruda. Ha dei punti di forza per noi, come...
Salve a tutti, ecco un introduzione / presentazione della Frusmesi , un  lavoro pratico teorico  di approfondimenti che Valerio Paolini sta facendo con prodotti naturali... Un idea di base semplice, con molte proposte, che cambiano il nostro punto di vista...
Ecco i primi video di questa nuova serie di riflessioni e dialoghi su fruttarismo e dintorni, Qui il primo che rappresenta una presentazione dell'idea: https://www.youtube.com/watch?v=f7GIJ8dkSsU&t=1s   Parliamo ancora delle basi principali basate sulla mia esperienza personale per padroneggiare meglio l'approccio ad una...
Alcune persone storcono il naso quando leggono che il metodo Fruttalia è un'evoluzione di quello di Arnold Ehret. Ben inteso che ognuno è libero di fare ciò che crede e da noi c'è il massimo del rispetto. Vorrei ora dimostrare il...
Ho sempre creduto che le migliori analisi di salute su di noi si fanno sapendo osservare e leggere i segnali e  i sintomi che il nostro corpo ci mostra. Un colorito pallido  ha dei motivi, così come delle bolle, l'acne  in una...
Fruttalia è un progetto e un'Associazione per la divulgazione di Benessere e salute a 360° attraverso buon senso e semplicità.  L'aspetto mentale del benessere è spesso trascurato ma forse è l'aspetto più bisognoso di attenzioni perché viviamo in un momento...
Un muscolo semi sconosciuto, a scapito dei più famosi bicipiti, tricipiti, quadricipiti etc . Troppo spesso infiammato e in alcuni casi atrofizzato a causa di stress e vita sedentaria,  eppure cosi importante per salute e benessere.   Ne parlo  e...
I vari nutrizionisti, eseguendo test, analisi chimiche e ricerche di laboratorio, ci dicono come dovremmo nutrirci: ad esempio quanto calcio dovremmo assumere giornalmente, quali vitamine, quante proteine, omega 3, ecc.. E così le persone più interessate alla propria salute...
Ci terrei a dedicare un breve articolo a definire bene questo semplice, ma fondamentale aspetto: Gli integratori sono stimolanti e non nutrienti.   Questo significa che creano delle reazioni nel corpo, e sono quelle che ci ingannano facendoci credere di avere un miglioramento,...
Divulgo con piacere l'intervista che mi ha fatto Simone Crociani, per una sua tesi specialistica in Svizzera. Spero che sia utile anche a voi , magari trovando qualche domanda che avreste voluto fare e a cui ho cercato di...
Questa frase storicamente attribuita a più persone, (da Trilussa al Duce ad Enzo Bearzot) l'ho scelta perchè spiega in pochissime parole la semplicità di come, con costanza, persistenza e impegno si possono  raggiungere i risultati più spettacolari nello sport,...
Salve a tutti! Fra un paio di settimane sarà il mio compleanno e compirò 45 anni. Per alcuni è un punto di arrivo, ed io credo di poter dire lo stesso della mia vità. Ma allo stesso tempo, ritengo quest'anno, un...
Da molto tempo mi scrivono amici, preoccupati dell'eccesso di zuccheri nell'alimentazione fruttariana, oppure che quando mangiano tanta frutta, si gonfia la pancia, oppure ancora amo la frutta, ne mangio tanta con tutti quegli succheri eppure non mi da energia;...
Il triangolo della Salute è molto interessante. Un punto cardine semplice che viene ben spiegato dal Dott. Giuseppe Cocca Riassumendo è qualcosa che bisogna sempre tener presente per essere in buona salute Sono 3 aspetti della nostra vita: Rappresentazioni mentali: atteggiamenti...
Fruttalia è un'modo di pensare, un associazione di persone che razionalmente  vogliono un mondo migliore nella maniera più semplice possibile. Fruttalia persegue un fine salutista ed etico e mette in campo quanto può per ottenere questi risultati. Per questo io e...
space clearing libro

Space Clearing

Ho conosciuto per caso Lucia Larese via mail. Volevo complimentarmi del fatto che avesse trattato un argomento molto importante,  specie ai giorni nostri ....la pulizia degli spazi in cui  viviamo. Pulirli  dagli oggetti che ostacolano le nostre energie, quelli  che...
Fruttal-Igienismo Salute e Benessere semplice e con Buon senso Soggiorno Fruttal-Igienista + Corso Introduttivo di “Eft Evolutivo”, “Natural Hygiene“ Corso Base di Bio Movimento Rievolutivo,  Dimostrazioni e preparazione di ricette frutto vegetali, crudiste E’ rivolto a te se:  Ti interessi di medicina naturale e vuoi comprendere...
Una delle missioni di questo sito,  è sempre stato informare, stimolare il buon senso riguardo lo stile naturale promosso da grandi personaggi del passato , fra cui il professor Arnold Ehret. Ci  sono in circolo molti dati contrastanti e...
Il Professor Arnold Ehret, originatore e Maestro del "Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco", nacque il 27 Luglio 1866 dimostrandosi, sin da giovane età, destinato a svolgere una missione umanitaria come medico. Il fatto che soffrisse di una malattia dichiarata...
Il respiro è un tipo di alimentazione differente da quella "normale" intestinale, ma è forse più importante perchè possiamo stare anche mesi senza mangiare, ma solo pochi minuti senza respirare. E su questo argomento ho sempre ho sempre creduto che...
1. Regala un sorriso quando incroci lo sguardo di un’altra persona…. 2. Quando esci o entri in un posto tieni aperta la porta per la persona dietro di te. 3. Scrivi un pensiero di ringraziamento per qualcuno che ti ha aiutato. 4....