Crescita Personale

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Non di solo "pane" vive l'uomo. Siamo molto di più di quello che ci vogliono far credere...
Ognuno ha delle idee e crede in qualcosa, ha un modo di vedere la vita da un punto di vista particolare. Ma dobbiamo  ricordare che sono  spesso realtà parziali. Per questo credo che l'approccio migliore in qualsiasi discussione è sempre...
Uno degli elementi di guarigione più importanti, è l'amore. Esso ci è indispensabile per armonizzare il nostro "essere" . Quando manca, si creano disarmonie . Queste, toccano la sfera mentale e poi persistendo anche quella fisica creando l'ambiente ideale...
Spesso leggiamo o riceviamo, notizie, pettegolezzi che non servono ad altro che a creare inimicizia e zizzania. A volte notizie distorte e tendenziose, facili vittimismi, sono direzionati nello stimolare e abbassare le nostre energie. Quello che raccontiamo porta sempre con...
Questo articolo è stato scritto per la presentazione del mio intervento al simposio mondiale degli studi umanisti di Attigliano domenica 4 novembre 2012.  Come la ricerca di un'alimentazione sana e consapevole porti a stati alti di coscienza. (di Luca Speranza) Potremmo considerare...
Se naufragassimo su un'isola tropicale deserta con molta vegetazione varia e ricca, con ruscelli, alberi da frutta, vegetali e tutto ciò che offre la natura... come sarebbe la vita? Chissà quante fantasie sono scaturite dentro la nostra immaginazione dopo esserci posti...
Fruttalia è un'modo di pensare, un associazione di persone che razionalmente  vogliono un mondo migliore nella maniera più semplice possibile. Fruttalia persegue un fine salutista ed etico e mette in campo quanto può per ottenere questi risultati. Per questo io e...
CIBI SIMPATICI E ANTIPATICI: COSA CI DICONO DI NOI? Franca Errani Civita   Nel gioco tra peso Reale e Giusto peso (Vedi articolo precedente), un utile strumento di indagine può essere l’esplorazione dei cibi di cui “non puoi fare a meno” e...
Alcune persone storcono il naso quando leggono che il metodo Fruttalia è un'evoluzione di quello di Arnold Ehret. Ben inteso che ognuno è libero di fare ciò che crede e da noi c'è il massimo del rispetto. Vorrei ora dimostrare il...
L'albero, è il grande maestro, il grande amico, dell'uomo, del pianeta terra e di tutte le specie animali, è l'anima reale della terra. Egli è espressione generosa verso tutte le forme di vita, è armonia naturale allo stato più puro. Ama senza chiedere nulla...
Quando smetterai di voler riempire la tua coppa di felicità, ... scoprirai, con meraviglia, che la tua sarà sempre piena (Paramansa Yogananda). ... Oltre che sorridere, anche manifestare la generosità verso i nostri simili aiuta a dare impulsi sereni a felici...
La gentilezza è il linguaggio che un sordo può udire e che un cieco può vedere..........(Mark Twain) La gentilezza è buona per la salute, ed è un rimedio gratuito ed efficace per il nostro benessere. Essere amabili è anzitutto la base...
 Questo è l' articolo di un caro amico Brasiliano che nel suo blog spiega  in poche parole e con grandissima semplicità di come sia importante mangiare bene, attraverso una masticazione quasi meditativa del cibo,  vivendo cioè completamente il tempo presente...
  La mente : la chiave vitale per il benessere totale   Gli Individui    più felici  sono coloro che hanno il senso innato per raggiungere gli obiettivi che riconoscono meritevoli. La motivazione implica  la dedizione, l’intenzione, la direzione, l’intento e l’ambizione di...
            C'era una volta durante una passeggiata in montagna,  un bimbo che camminava vicino a suo padre. All'improvviso il ragazzino inciampò, cadde e, facendosi male, urlò :"AAAhhhhhhhhhhh!!!" Con suo gran stupore il bimbo sentì una voce venire dalle montagne...
Armando D’Elia scriveva: “Mi piace  immaginare gli attuali oltre 5 miliardi di uomini disposti su una lunghissima scala, ogni gradino della quale occupato da un essere umano. Oltre cinque miliardi di scalini. Tutti questi uomini sono impegnati nel “viaggio di ritorno...
In questo periodo sto traslocando e molti sapranno cosa questo voglia dire in termini di energia fisica e mentale. La materia e le energie ad essa collegate vengono mosse ed è un ottima opportunità per crescere e rinnovarsi facendo un...
    CONSIGLI PER UNA VITA MIGLIORE Mangia cose sane e come la natura le ha preparate.  Non credere in tutto ciò che ascolti, e non spendere tutto ciò che hai. Non ridere mai dei sogni degli altri. In caso di disaccordo con gli...
   E' SOLO UNA FAVOLA? Un giorno nella foresta scoppiò un grande incendio. Di fronte all' avanzare delle fiamme, tutti gli animali scapparono terrorizzati mentre il fuoco distruggeva ogni cosa senza pietà. Leoni, zebre, elefanti, rinoceronti, gazzelle e tanti altri animali cercarono rifugio...