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Nell'alimentazione ho sempre creduto che sia più importante la frugalità(poche quantità di cibo) rispetto a qualità e varietà di cibo.
Ovviamente parlo da un punto di vista di tendenza al fruttalismo, ma questo vale anche per chi diciamo"mangia un poco...
Pomodorini ripieni di crema di pistacchio raw.
ingrediente per 5 persona
10 pomodorini piccoli
2 cucchiai di farina di mandorle
5 cucchiai di pistacchi
1 cucchiaio di nocciole tritate
Procedimento:
Svoltare i pomodorini
frullare pistacchi,nocciole, mandorle aggiungere 4 cucchiai di acqua
con e composto si riempiono i pomodorini . per la decorazioni 1 cucchiaio di nocciole tritate.
buon...
Il cibo elettivo è un argomento di cui si è parlato spesso nei forum. Ecco qui un breve riepilogo delle idee e nostre considerazioni a riguardo.
Il presupposto da cui partiamo è la credenza di alcuni, che esista un solo...
Ci sono diversi articoli e commenti di amici fruttariani, vegan e salutisti, riguardanti le preoccupazioni sull'eccessivo consumo delle arance, degli agrumi e la frutta acida in genere. Alcuni hanno avuto problemi con una dieta esclusiva di agrumi durante il...
Spesso in alcune conversazioni esce fuori l'argomento della giusta alimentazione di cani e gatti... Molti onnivori probabilmente non si pongono il problema se mangiare carne fa bene o male, e probabilmente si da per scontato che sia l’alimentazione corretta...
Questo articolo è stato scritto per la presentazione del mio intervento al simposio mondiale degli studi umanisti di Attigliano domenica 4 novembre 2012.
Come la ricerca di un'alimentazione sana e consapevole porti a stati alti di coscienza.
(di Luca Speranza)
Potremmo considerare...
Ricetta elaborata da Sissi De Angelis :
Lasagna delle Fate (Dolce ai Lamponi)
LA LASAGNA DELLE FATE (OVVERO LA LASAGNA DOLCE AI LAMPONI):
Ingredienti:
3 banane + 1 mela (o 4 banane, se non piace la mela)
400g di lamponi
una manciata di mirtilli
2-3 datteri medjoul
uva...
La dieta fruttaliana (da non confondere con quella fruttariana) è un modo di alimentarsi ispirato al celebre sistema di Arnold Ehret basato sulla dieta senza muco, ma rivisto e ampliato alla luce delle nuove esperienze e dei nuovi studi...
Siamo in estate e con essa, voglia di mangiare meno, di bere di più, di stare di più all'aperto ed é piú per molti alimentarsi con molta frutta fresca. Ecco alcuni consigli presi quá e lá e rielaborati da...
Le "etichette" in genere che ci affibbiamo e sopratutto il famoso 100% fruttariano spesso usato impropriamente, sono "prigioni mentali", e se poi le usiamo per discriminare è ancora peggio .. in natura non esistono queste definizioni….anzi forse gli unici...
Ciao a tutti,
venerdi 24 e sabato 25 Luglio parteciperò al Castle vegetarian fest di Sarzana (La Spezia con due attività
Venerdì 24 Luglio 15.00 - 16.00
Stage Di Bio movimento Rievolutivo (offerta libera)
Migliorare il proprio metabolismo con il movimento armonico
Coscientizzazione della posizione...
Questo è l' articolo di un caro amico Brasiliano che nel suo blog spiega in poche parole e con grandissima semplicità di come sia importante mangiare bene, attraverso una masticazione quasi meditativa del cibo, vivendo cioè completamente il tempo presente...
Ricetta di Daniela Victoria Medda
Questi gnocchetti realizzati con la farina di platano sono veramente deliziosi!!! Non ci si aspetta una tale bontà di un primo piatto "salato" con la dolcezza del platano.
Ingredienti:
Farina di platano
Acqua
Pomodorini
Basilico
Olio Evo
In una ciotola mettete la farina...
Ricetta di : Elisa Photiou
Gelato Fruttariano Rosa incantata
Se l’ abbracciate con amore lei vi svelerà il suo segreto e vi manderà tanti auguri d'amore.
Ingredienti:
20 banane congelate
1 Kg di fragole congelate
1 Mango congelato
Preparazione:
NON CI SONO REGOLE PER CREARE QUESTO SQUISITO GELATO....
Ho spesso citato i gladiatori e i soldati romani, come esempio di "vegetariani di azione"........ Mi piace molto quel periodo storico e credo sia uno di quelli con molti miti alimentari da sfatare-. Per esempio quando pensiamo ai gladiatori...
Il Fruttarismo La Dieta Naturale dell'Uomo
Indice
Il Fruttarismo La Dieta Naturale dell'Uomo L'uomo fruttariano diviene carnivoro Le proteine della frutta L'uomo non discende dalle scimmie
A cura del Prof. Armando D'Elia
Per una corretta comprensione dell'argomento di questa relazione occorre fare uno...
Questo articolo è una raccolta di citazioni per riflettere sullo stimolo della FAME, quella vera . Prendetelo come spunto di discussione e approfondimento, nonché di riflessione. E’ interessate anche aprire una visione sugli aspetti mentali di questo fenomeno che...
Mai come oggi abbiamo bisogno di capire e, soprattutto, seguire una sana e appropriata alimentazione per dare al nostro organismo la possibilità di difendersi dalle malattie provocate da una vita frenetica,dall inquinamento e da un alimentazione scorretta.
Quando qualcuno desidera...
Preparazione molto semplice dal grande effetto.
Questo è uno degli usi dei mini avocados bonsai che in questa ricetta vengono conditi con peperoncino, pomodoro, capperi, carote, e ovviamente la polpa dell 'avocado stesso.
Sono da poco ritornato da diversi mesi di studi e approfondimenti in terra Brasilis.
Questo è il nome con cui chiamavano in antichità, l' odierno Brasile, che deriva dal nome popolare dell'albero Pau Brasil, la cui resina del tronco dal colore...
Chiunque si avvicini al mangiar crudo, al fruttismo, o una qualsiasi dieta naturale, deve fare i conti con la magrezza.
E' impressionante come sorgano allarmismi, ansia o anche solo turbamento nel vedere il proprio corpo perdere peso, volume e curve.
Per...
Questo articolo serve a rispondere alle molte richieste di diete personalizzate che mi arrivano e a cui rispondo gentilmente sempre allo stesso modo .... :
Non ha senso scrivere , prescrivere diete personalizzate a nessuno, perchè ognuno può e deve studiare,...
Ricetta di Barbara Bergamini
Provare per credere: linguine di carote agli spinaci.
Ciao Luca,
mi permetto di proporti una ricettina ottima per il tuo blog: Linguine di carote agli spinaci.
Noi crudisti infine le carote, paradossalmente, non le mangiamo molto. E questo piatto...
Oggi condivido con voi una semplice ricetta che ha come suo punto forte la presentazione; cioè è bella a vedersi, ma vi assicuro che è anche molto buona da mangiare, ed essendo cibi crudi vegetali, è anche un...
L'ALIMENTAZIONE VIVA
A cura del Prof. Armando D'Elia
Frutta dal Brasile
"L'UOMO E' QUEL CHE MANGIA"
Tutti i vegetariani concordano nel ritenere che - in linea di principio - l'uomo dovrebbe consumare solo alimenti vegetali e nello stato in cui essi si trovano...
