Luca 45 anni: alla riconquista dell’etica nella salute, il mio cammino Fruttista

Luca bianco

Salve a tutti! Fra un paio di settimane sarà il mio compleanno e compirò 45 anni. Per alcuni è un punto di arrivo, ed io credo di poter dire lo stesso della mia vità. Ma allo stesso tempo, ritengo quest’anno, un inizio verso stadi piu elevati di crescita, di ricerca nel benessere e nella rigenerazione completa. In questo[...continua]

Diario Fruttista Invernale 2010/2011

inverno neve

Continuano le mie sperimentazione e soprattutto la mia crescita a livello di coscienza BS2  e mi fa piacere di poterle condividere qui in questo blog fruttalia  . Mi sto accorgendo sempre piu  di elementi inutili nelle nostre vite che la complicano e interferiscono con la ricerca del benessere e della verità che invece è sempre semplice. In[...continua]

La dieta crudista senza muco

Frutta senza muco

La dieta senza muco, che dal nome sembrerebbe chissà quale dieta strana tipo quelle che si trovano nei giornali, altro non è che la dieta crudista così chiamata dal Prof Arnold Ehret. Questo studioso nell’800 con i suoi studi sull’alimentazione capì che la frutta e la verdura cruda erano effettivamente il cibo naturale dell’uomo. La[...continua]

L’uomo – Animale onnivoro o fruttariano?

L’uomo - Animale onnivoro o fruttariano? Le caratteristiche interne del nostro organismo differiscono profondamente dagli animali onnivori. Gli occhi che guardano avanti e non ai lati, le mani prensili e delicate, non aggressive, il pollice della mano opponibile e concepito per raccogliere e trattenere nocciole e pomi; la dentatura adatta a masticare vegetali, semi e frutta;[...continua]

Scalare marcia (Downshifting)

Contigliano (7)

Downshifting E’ una parola inglese che si utilizza nell’ambito dell’economia ed in pratica significa “guadagnare meno per vivere meglio” E’ un tipo di decrescita verso la felicità. Letteralmente significa  scalare marcia. Facendo un paragone automobilistico possiamo dire: è vero che l’alta velocità da una certa ebbrezza, ma è pur vero che andando lentamente ci si[...continua]

Ottenere la salute con Semplicità

spiaggia centro america

La medicina usa una tecnica descritta da alcuni come  il spaventa e impera, cioè mette paura e confonde, per mantenere il suo potere. Spesso anche alcuni naturopati usano la stessa tecnica per portare la persona verso il naturale , ma con gli stessi sistemi della medicina ufficiale. Io uso la tecnica del buon senso e della[...continua]