Fruttaliani, Fruttariani e armonia alimentare

Armando D’Elia scriveva:

“Mi piace  immaginare gli attuali oltre 5 miliardi di uomini disposti su una lunghissima scala, ogni gradino della quale occupato da un essere umano. Oltre cinque miliardi di scalini. Tutti questi uomini sono impegnati nel “viaggio di ritorno all’alimentazione naturale”, un viaggio lunghissimo che dura già da diverso tempo.

Ogni gradino rappresenta il punto al quale, l’uomo che lo occupa, è giunto nel faticoso recupero di tale alimentazione.

Questo recupero si dimostra faticoso in quanto l’uomo deve superare pregiudizi, forza delle abitudini errate, ostilità, conformismi, suggestioni, tentazioni, disinformazione, cedimenti della volontà. Tuttavia ogni cosa è in movimento e il ragionamento completato e sostenuto dalla motivazione etica, subentrato al posto del soffocato istinto, fa perseverare l’uomo nell’azione di bonifica della propria alimentazione.

In base a ciò che un individuo realizza, sia pur un modesto o anche modestissimo progresso alimentare o etico, passa da un gradino a quello superiore e poi da questo ad un altro ancora più alto, e così ancora. Mi piace anche pensare che le zone terminali superiori della scala siano occupate dai fruttariani, che sono riusciti a coniugare nell’alimento la massima etica con l’optimum dei bisogni naturali nutrizionali dell’individuo, essendo il frutto carnoso e dolce l’unico alimento biologicamente adatto all’uomo.

Tutti siamo così impegnati, chi velocemente e chi lentamente, a liberarci da una alimentazione irrazionale, anti-naturale e cruenta che ci ha portato solo violenza, infelicità, odio, sofferenza dovuta a malattie, morte prematura, guerra, ecc.

Siamo quindi tutti in viaggio, un viaggio lunghissimo. Più alto è il gradino occupato in questa scala da ognuno di noi, tanto più grande deve essere la pazienza e la comprensione nei riguardi di chi è ancora indietro e che dobbiamo aiutare a salire, con amore, tenendo a mente che c’è chi sta più avanti di noi e dal quale possiamo apprendere, con umiltà e riconoscenza. ”

Attualmente esistono molte differenze, sul come alimentarsi in questo pianeta e a volte sono addirittura abissali. Differenze che condizionano gran parte delle nostre vite. Ne ho viste e ne vedo tutt’ora, anche all’interno di alcuni gruppi di definizione alimentare come vegetariani, vegan, crudisti e fruttariani.

Ho sentito persone definirsi vegetariani pur affermando “ma ogni  tanto però il pesce        lo mangio” ( ? ), e mi sono domandato quale ne fosse il senso e se non fosse forse più corretto definirsi “quasi” vegetariani. Stessa cosa per i vegani che ogni tanto bevono latte, anche in questo caso non sarebbe meglio dire quasi vegan? O stessa cosa per i fruttariani che mangiano semi o saltuariamente altri alimenti, vivono in città e quindi non sono simbiotici con la natura come dovrebbero essere, in quanto nel purismo fruttariano simbiotico dovresti cogliere i frutti appena maturi dall’albero e gettare poi lontano i loro semi per favorire la riproduzione della pianta, cosa che in città è molto difficile da attuare, se non impossibile.

Per me le “etichette”, sopratutto quelle Alimentari siano delle trappole (Le trappole delle etichette 100 %)  però credo ognuno sia libero di classificarsi come meglio crede, ma non dovrebbero esserci gare per affermare che una cosa sia meglio di un’altra o che uno sta superando l’altro nella scala alimentare,  e anche sia meglio definirsi ”quasi”  piuttosto che sentirsi incoerenti, ma ovviamente questo rimane semplicemente un mio punto di vista.  Il “quasi”,  è sì per un fatto di coerenza, ma anche per una reale valutazione di se stessi,  utile per essere pienamente coscienti del proprio livello effettivo , e così poter procedere oltre, perché se ci si definisce vegan e non lo si è, difficilmente riusciremo ad andare avanti dato che non abbiamo ancora realmente raggiunto il livello alimentare con cui ci definiamo. Quindi sempre meglio essere corretti,  coerenti e reali sul proprio stato alimentare .

Io la vedo come D’Elia, ci sono molti livelli e ognuno dovrebbe apprendere da quello che gli sta davanti ed essere umile e comprensivo con chi gli sta dietro. Essere avanti ad altri comporta la responsabilità e il dovere di aiutare chi non è ancora arrivato a quel grado di benessere. Se poi qualcuno fa un piccolo sgarro alimentare perché ne sente il bisogno per la propria evoluzione ed esperienza, si deve essere tolleranti… in fondo siamo tutti fratelli.

Mi ricordo a tal proposito un filosofo che disse

“ Una persona è di valore nella misura in cui è di  aiuto per gli altri.”

Se quell’aiuto è dato con amore e rispetto, aggiungo io, ci troviamo di fronte ad uno spirito veramente elevato.

Ho riflettuto su un utilizzo diverso delle parole per raggiungere una nuova definizione con cui potermi sentire a mio agio. Anni fa  mi consideravo orgogliosamente  ogni volta che raggiungevo un traguardo alimentare, dall’applicazione degli studi ed esperienze del prof. Arnold Ehret, al vegetariano e al vegan, o nei periodi vegan fruttariani. Ho capito però solo molto tempo dopo, che quelli erano solo punti di partenza, o di arrivi intermedi,  e dovevo lavorare molto per stabilizzarli.

Su questi “punti di arrivo”, per chiarezza  ci terrei a dire che la direzione di nutrizione verso cui mi muovo è  il fruttaliano (con la l), che corrisponde più o meno a un  veg fruttariano che applica ancora molti dei principi della transizione . Abbiamo approfondito meglio  qui, la dieta fruttaliana, e le sue caratteristiche.

Volendo ampliare meglio questo mio concetto, direi che un fruttaliano è colui che attraverso l’alimentazione ricerca benessere e salute vivendo in mezzo agli altri con serenità,  cercando di essere un  buon esempio con i fatti oltre che con le parole. In tutto questo rispettando la socialità e la vita in ogni sua forma, alla continua ricerca dell’armonia e della tolleranza, dell’allegria e della spensieratezza.

Un fruttaliano è un vegan-fruit avanzato, che ha pulito il proprio corpo al 80/90% e che si occupa dei dettagli per raggiungere un sempre maggior benessere, verso una forma d’esistenza più utile alla società.

Un Fruttaliano è elastico e non rigido, sia nei pensieri che nel corpo,  e crede che tornare a mangiare esclusivamente frutta,  sia la soluzione a molti dei problemi esistenti su questo pianeta , ma sa anche che il cammino è lungo e complesso e lo potrà realizzare solo se rispetta le scelte altrui, difendendo le proprie.

Un Fruttaliano rispetta le regole, principalmente quelle naturali, che ritiene le migliori, dal rispetto reciproco,  all’amore verso tutte le forme di vita, alla fratellanza umana. Si  impone una disciplina morbida, non rigida come quelle di chi segue dogmi. Si perdona se sbaglia, chiede scusa quando commette un errore ed è pronto a ricominciare correggendosi e imparando cose nuove da chi è più evoluto rispetto a lui.

Un fruttaliano fa il possibile per migliorarsi, rispettare se stesso e  l’ambiente che lo circonda. Un fruttaliano non si lamenta, ma comunica proposte costruttive ed edificanti, mostrandosi soddisfatto di ciò che ha in ogni momento della sua vita.

Un fruttaliano segue la “decrescita felice“, cioè consuma e inquina di meno per un ambiente terrestre sempre più a misura d’uomo. Un fruttaliano aiuta chi si trova indietro e apprende con umiltà da chi gli sta avanti nella scala evolutiva.

Un fruttaliano utilizza la forma più empatica per rapportarsi con gli altri e cerca di dare esempio di intelligenza e saggezza.

Questa è la descrizione che ha inspirato  il nome del sito”Fruttalia” o forse chissà, è stato il nome del sito ad ispirare questa mia definizione. E’ ancora parziale e  in continua trasformazione verso un espressione sempre più semplice , verso quell’essenza che ci fa sentire parte di un gruppo di persone che vivono in armonia con se stesse e gli altri, anche se differenti da loro per idee, razza, credo, pensiero politico e religioso.

Grazie.

Prima Pubblicazione: 22 Maggio 2010

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