Dottori che parlano di digiuno e dieta di frutta e verdura per curare i pazienti

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Medha
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Dottori che parlano di digiuno e dieta di frutta e verdura per curare i pazienti

Messaggio da Medha »

Non so se qualcuno ha già pubblicato sul sito questo video. Questi sono dottori che hanno curato e curano (anche) col digiuno e diete di frutta e verdura. Ne conoscete altri?

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nino#
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Re: Dottori che parlano di digiuno e dieta di frutta e verdura per curare i pazienti

Messaggio da nino# »

Di sicuro c'è Valter Longo (c'è un video subito successivo a quello linkato)...
L'uomo, per essere libero, dovrebbe prima rendersi conto di non esserlo.
Il genere umano, infatti, non solo è schiavo del profitto, ma è anche costantemente plagiato e frastornato da un'immane mole di menzogne, allestita ed alimentata allo scopo preciso di blindare il sistema del mercato.
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Akira
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Re: Dottori che parlano di digiuno e dieta di frutta e verdura per curare i pazienti

Messaggio da Akira »

nino# ha scritto:Di sicuro c'è Valter Longo (c'è un video subito successivo a quello linkato)...
Ho visto il libro della Dieta Mima Digiuno del Dott. Longo.
Dieta basata su frutta e verdura con una finestra alimentare di 6 ore circa.
Il resto si digiuna.
Personalmente la seguo parzialmente.
Faccio un digiuno giornaliero di 20 ore.
Faccio un pasto giornaliero di 4 ore.
redbutton
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Re: Dottori che parlano di digiuno e dieta di frutta e verdura per curare i pazienti

Messaggio da redbutton »

Akira ha scritto: 03/01/2017, 11:59
nino# ha scritto:Di sicuro c'è Valter Longo (c'è un video subito successivo a quello linkato)...
Faccio un digiuno giornaliero di 20 ore.
Faccio un pasto giornaliero di 4 ore.
Scusa l'ignoranza Akira, ma in che senso fai un pasto giornaliero di 4 ore?
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Akira
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Iscritto il: 26/02/2011, 12:41

Re: Dottori che parlano di digiuno e dieta di frutta e verdura per curare i pazienti

Messaggio da Akira »

Attualmente ho allungato il mio spazio alimentare giornaliero a 6 ore.
Dalle 12 alle 18 mangio con calma e facendo pause tra un cibo e l'altro.
Talvolta riesco ad accorciare tale spazio a 4 ore ma di norma sono 6 ore.
Quindi 18 ore di digiuno ma per maggiori informazioni vedi il mio diario.
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