festival del fitness cosa mangiare?

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oceanovivi
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festival del fitness cosa mangiare?

Messaggio da oceanovivi » 10/05/2012, 20:23

Aiuto urgente!
Questo wwek andrò al festival del fitnes e sarà molto impegnativo in quanto farò tante discipline sportive in due giorni.
Cosa metto nello zaino da mangiare per avere energia pronta all uso?
Grazie Viviana.

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Luca
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Re: festival del fitness cosa mangiare?

Messaggio da Luca » 13/05/2012, 0:44

Frutta, frutta e ancora frutta! :D
Di tutti i tipi e di tutti colori, ma sopratutto quelle che ti piacciono di più. ;)

p.s quest'anno non riesco ma il prossimo anno vorrei venire anche io al festival del fitness :D
TUTTO E' POSSIBILE CON LA PRATICA,LA COSTANZA E L'ALLENAMENTO !
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oceanovivi
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Re: festival del fitness cosa mangiare?

Messaggio da oceanovivi » 14/05/2012, 20:43

Caro Luca,
ho seguito i tuoi consigli ed è andato tutto benissimo!!
Ti dirò di più, ho sperimentato molte discipline, dallo spinning, al fit box, all acqua zumba.
Tra sabato e domenica per molte ore non mi sono fermata e mi sono data la carica con mele e banane.
Sono euforica, sia per la bella esperienza che ti consiglio vivamente di fare, sia per la mia prestanza fisica che mi ha notevolmente stupito.
Un abbraccio Viviana.

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