Dieta Starch Solution

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dada
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Dieta Starch Solution

Messaggio da dada » 13/11/2017, 11:05

Non ho mai pensato bene degli Amidi, colle vere e proprie.
Eppure mi trovo circondata da Amici, ex Crudisti o Vegani quasi Crudisti, che stanno ritrovando un equilibrio con la dieta del dottor Mcdougall.
Un regime alimentare che vede l' amido al centro (soprattutto patate riso e zucca), laddove noi mettiamo la frutta.
In America è un regime seguitissimo con migliaia di casi di guarigione, anche da autoimmuni gravi....ma come è possibile?
Che confusione oggi, sembra davvero tutto possibile!!!
Ma dove abbiamo perso il nostro istinto?

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Luca
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Re: Dieta Starch Solution

Messaggio da Luca » 13/11/2017, 13:53

dada ha scritto:Non ho mai pensato bene degli Amidi, colle vere e proprie.
Eppure mi trovo circondata da Amici, ex Crudisti o Vegani quasi Crudisti, che stanno ritrovando un equilibrio con la dieta del dottor Mcdougall.
Un regime alimentare che vede l' amido al centro (soprattutto patate riso e zucca), laddove noi mettiamo la frutta.
In America è un regime seguitissimo con migliaia di casi di guarigione, anche da autoimmuni gravi....ma come è possibile?
Che confusione oggi, sembra davvero tutto possibile!!!
Ma dove abbiamo perso il nostro istinto?
Si dovrebbe vedere come abbinano questi amidi e in che misura....
Di buono evitano i prodotti raffinati e le farine bianche almeno e spesso risolvono con la frugalità , cioè mangiandone pochi con molte verdure.
L'aspetto migliore di questa dieta è che promuove una stile senza prodotti di origine animale, inclusi gli oli come anche l'olio di oliva, anche se insistono sui cereali, che noi sconsigliamo per vari motivi, e che creano accumuli spesso non gestibili biologicamente, ma che potrebbero essere usati come transizione lunga a patto di gestirli con alcune caratteristiche
Patate e zucca, come le banane sono amidi, ma se non mischiati ad altro sono molto più facilmente digeribili che non le colle dei cereali, come il riso.
TUTTO E' POSSIBILE CON LA PRATICA,LA COSTANZA E L'ALLENAMENTO !
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dada
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Re: Dieta Starch Solution

Messaggio da dada » 14/11/2017, 11:57

Gli americano ringraziano, in migliaia obesi stanno così ritrovando la salute!
Ben venga tutto ciò che ci riporta alla moderazione! :)
Grazie Luca1

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Varda
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Re: Dieta Starch Solution

Messaggio da Varda » 15/11/2017, 18:27

E' vero.
E'già un bel passo avanti rispetto alla junk-diet che, in america come in Italia, viene ingurgitata tutti i giorni da milioni di persone ;)
"Ci sono solo due modi di vivere la vita: uno è il modo giusto, l'altro è quello sbagliato.
Il modo giusto consiste nel dare, nel dividere quello che si ha, nell'amare.
Il modo sbagliato è quello di prendere, di sfruttare, di accumulare"

Osho

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