Ciao
Ciao a tutti,
mi chiamo Toni ho 43 anni, risiedo a Saronno e lavoro a Milano come personal trainer Gyrotonic e Rebound.
Da una settimana circa ho iniziato a mangiare solo frutta e verdura. Inizialmente é stata dura ma ora mi pesa molto di meno.
L´argomento salute e benessere mi interessa molto sia personalmente che per il mio lavoro.
Ho molte domande e dubbi che spero di far svanire con il vostro aiuto.
Grazie mille
Toni
mi chiamo Toni ho 43 anni, risiedo a Saronno e lavoro a Milano come personal trainer Gyrotonic e Rebound.
Da una settimana circa ho iniziato a mangiare solo frutta e verdura. Inizialmente é stata dura ma ora mi pesa molto di meno.
L´argomento salute e benessere mi interessa molto sia personalmente che per il mio lavoro.
Ho molte domande e dubbi che spero di far svanire con il vostro aiuto.
Grazie mille
Toni
Re: Ciao
Ciao Toni 
Benvenuto!
mi fa piacere averti qui e poter condividere le nostre esperienze di personal trainer.
Passare a un alimentazione fruttaliana,con frutta e verdura è un passo che richiede pazienza e calma, dando modo al corpo di abituarsi e ricordando sempre la pulizia interna in questo processo di transizione.
Questo è comunque il posto giusto per tutte le tue domande e curiosità in tal proposito.
Grazie
Un abbraccio
Luca

Benvenuto!
mi fa piacere averti qui e poter condividere le nostre esperienze di personal trainer.

Passare a un alimentazione fruttaliana,con frutta e verdura è un passo che richiede pazienza e calma, dando modo al corpo di abituarsi e ricordando sempre la pulizia interna in questo processo di transizione.
Questo è comunque il posto giusto per tutte le tue domande e curiosità in tal proposito.
Grazie
Un abbraccio
Luca
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Re: Ciao
Ciao Tony,
Benvenuto su Fruttalia.
Saremo lieti di averti come compagno di viaggio in un cammino che per Luca e me è iniziato da più di 5 anni.
Abbiamo anche scritto un libro, nel quale illustriamo bene il metodo per avvicinarsi al fruttarismo, senza incorrere in alcun problema, con digressioni sulla psicologia, sulla vita sociale, sulle buone abitudini e sull'etica.
Lo puoi vedere qui.
A presto!
Silver
Benvenuto su Fruttalia.
Saremo lieti di averti come compagno di viaggio in un cammino che per Luca e me è iniziato da più di 5 anni.
Abbiamo anche scritto un libro, nel quale illustriamo bene il metodo per avvicinarsi al fruttarismo, senza incorrere in alcun problema, con digressioni sulla psicologia, sulla vita sociale, sulle buone abitudini e sull'etica.
Lo puoi vedere qui.
A presto!
Silver