Radice di liquirizia durante digiuno
Radice di liquirizia durante digiuno
Ciao a tutti.
Dopo un periodo difficile (parenti ricoverati e cibo malsano per giorni) ho deciso di depurarmi un po.
Sto facendo la Master Cleanse (acqua,limone, peperoncino e sciroppo d'acero) con dosi molto più blande (5 cucchiai di acero in tutto al giorno) perché un digiuno completo adesso non mi sento di intraprenderlo. Questo tipo di disintossicazione l'ho fatta altre volte.
Ora il problema è che questi giorni non sono rilassati per me, ho degli impegni, il bambino a casa, e la fame mi pesa più che in passato. Pensavo di introdurre un po di radice di liquirizia da succhiare/masticare negli episodi di fame, soprattutto nervosa. Secondo voi può andare o rischio di compromettere la disintossicazione?
Grazie
Dopo un periodo difficile (parenti ricoverati e cibo malsano per giorni) ho deciso di depurarmi un po.
Sto facendo la Master Cleanse (acqua,limone, peperoncino e sciroppo d'acero) con dosi molto più blande (5 cucchiai di acero in tutto al giorno) perché un digiuno completo adesso non mi sento di intraprenderlo. Questo tipo di disintossicazione l'ho fatta altre volte.
Ora il problema è che questi giorni non sono rilassati per me, ho degli impegni, il bambino a casa, e la fame mi pesa più che in passato. Pensavo di introdurre un po di radice di liquirizia da succhiare/masticare negli episodi di fame, soprattutto nervosa. Secondo voi può andare o rischio di compromettere la disintossicazione?
Grazie
Re: Radice di liquirizia durante digiuno
A mio avviso qualsiasi periodo di pulizia e disintossicazione profonda andrebbe fatto in un periodo rilassato e tranquillo.
In casi di stress, più che cibi, ho per esperienza notato che il riposo funziona di più. dormire a sufficienza per esempio
In casi di stress, più che cibi, ho per esperienza notato che il riposo funziona di più. dormire a sufficienza per esempio
TUTTO E' POSSIBILE CON LA PRATICA,LA COSTANZA E L'ALLENAMENTO !
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Re: Radice di liquirizia durante digiuno
Credo che masticare un bastoncino di radice di liquirizia possa aiutare, anche se non ho mai provato.
Non eccedere con le dosi in quanto può provocare ritenzione idrica poiché aumenta la concentrazione di sodio nel sangue a scapito del potassio.
Inoltre non va bene per gli ipertesi
Non eccedere con le dosi in quanto può provocare ritenzione idrica poiché aumenta la concentrazione di sodio nel sangue a scapito del potassio.
Inoltre non va bene per gli ipertesi
"Ci sono solo due modi di vivere la vita: uno è il modo giusto, l'altro è quello sbagliato.
Il modo giusto consiste nel dare, nel dividere quello che si ha, nell'amare.
Il modo sbagliato è quello di prendere, di sfruttare, di accumulare"
Osho
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Il modo sbagliato è quello di prendere, di sfruttare, di accumulare"
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