Forum Fruttalia

@Silver
Ciao, non fumo e non ho figli. .....appena la compagna ne sforna un paio ti faccio sapere

Ps. A chivasso e zona è molto bella per andare a prendere il sole al fiume!!!!! Peccato sia finita la stagione

Buongiorno a tutti, mi chiedevo se ci fosse qualcuno di Torino e provincia con cui organizzare un'uscita!!!!!!

Ragazzi ma non c'è nessuno di Torino? Mi piacerebbe conoscere persone che hanno abitudini alimentari simili alla mia...su questo sito non si organizzano dei raduni?....e scusate l'OT!!!!!! ciao Mike, si ci sono persone di Torino, se vuoi posta la domanda nella sezione presentazioni eventi: Qui http...

Ragazzi ma non c'è nessuno di Torino? Mi piacerebbe conoscere persone che hanno abitudini alimentari simili alla mia...su questo sito non si organizzano dei raduni?....e scusate l'OT!!!!!!

Akira ha scritto:Ciao, mi hanno consigliato l'argilla verde ventilata contro il gonfiore addominale.
Ha controindicazioni?

È controindicata in caso di costipazione, se assumi dei farmaci va presa lontano da questi, altre controindicazioni non mi risultano

Ok Mike appena posso faccio un video sul mio canale per esercizi isometrici, cosi li vedi . io al tapis roulant consiglierei un corsetta in un parco, bosco , insomma in natura all'aria aperta.. Però continuerei il discorso e mi aggancerei a dei post sulla seziona apposita del fruitness qui nel foru...

Come prima cosa ti ringrazio per il consiglio, e poi vorrei chiederti se per esercizi di isometria e isotonia intendi fare esercizi con poco peso e tante ripetizioni?!?! Ciao Mike per sviluppare bene i muscoli servono sforzi brevi e intensi con recupero fra una esercizio e l'altro . ;) Gli isometri...

-)Esercizi lenti e costanti -)Molti esercizi durante il giorno di Isometria e isotonia (evitare l'eccesso di allenamento (over training) -)Respiro buono e profondo nel verde vicino a degli alberi. -)Controllo e coscientizzazione dei muscoli... -)Riposo adeguato e sufficiente ai recuperi Sono mezzi ...

Ma che rettocolite ulcerosa, credi ancora alle favole? Tutte le malattie sono nomi inventati dall'uomo. Semplicemente devi vuotare l'intestino e vedrai che si sistema. Prendi per 1 mese un cucchiaino al giorno di polvere di psillio e vedrai che si sistema. Io stasera mi son fatto: 1 chinotto, una b...

Akira ha scritto:1,65 * 40

Io sono 1,81 e sono arrivato a 58 kg.......ora ho iniziato a fare un po di attività fisica con pesi, devo assolutamente rimettermi

Akira ha scritto:Anch'io sto bene senza mangiare, ma poi devo alimentarmi altrimenti dimagrisco troppo.

Posso chiederti peso e altezza?..... io sto cercando di riprendere peso perché sono sceso veramente tanto......

Ma che rettocolite ulcerosa, credi ancora alle favole? Tutte le malattie sono nomi inventati dall'uomo. Semplicemente devi vuotare l'intestino e vedrai che si sistema. Prendi per 1 mese un cucchiaino al giorno di polvere di psillio e vedrai che si sistema. Io stasera mi son fatto: 1 chinotto, una b...

Se non vado errato i farmaci sono acidificanti e non alcalinizzanti, mentre le prugne mi pare cosa non vera che siano acidificanti. ...la frutta non acidifica.....da non confondersi con il ph dell'alimento in partenza......vedi limone ad esempio...

Ragazzi, io sto cercando di rimettere in sane condizioni il mio intestino perché infiammato in fase terminale, ovvero sigma e retto perché ho la rettocolite ulcerosa, sto lottando con tutte le mie forze e mi considero in fase di transizione, infatti sto aumentando piano piano il consumo di frutta cr...

acqua frizzante va bene lo stesso? Secondo me no, ha residuo fisso troppo alto.... Meglio quelle lisce, tipo Sant Anna, o Levissima, ma meglio ancora estratti liquidi di frutta, senza fibra. Allora vanno bene i succhi (al posto dell'acqua) durante un digiuno.......mi sembrava di averlo letto su un ...

Davvero interessante il percorso di questo fruttariano...si è costruito un bel fisico!!! ^^ Qualcuno sa dirmi di più delle sua alimentazione...ho letto che pure lui sconsiglia la frutta troppo acida! Sarei curioso anche io di conoscere la sua versione sulla frutta acida e sugli altri tipi di frutta...

Ok.....allora andrò ad acqua. .....te usi solo acqua deduco! ?

E allora vai di pesche. ...

Io penso che se non è il primo digiuno e ti alimenti bene senza carne e porcherie varie, è ottimo! !!!! (Parere personale) .......ragazzi ma se durante un digiuno utilizzassi succhi di frutta o verdura va bene lo stesso?....o è meglio l'acqua?

Ragazzi ma nessuno fa più digiuni?......tra non molto inizierò anch'io a fare un giorno la settimana