Diario / Interviste

Diario / Interviste
Appunti considerazioni, riflessioni e aggiornamenti sul mio cammino, visti e raccontati in molti modi diversi.
In questa visita nella prima casa di paglia di Roma parliamo dei vantaggi, benefici che si hanno nel costruirsi e nel vivere  in una casa in fibra vegetale compressa (FVC). https://www.youtube.com/watch?v=knY5xPDfK-s
https://youtu.be/B0dw77kVR4g Eccoci qui con le Amiche di naturalmente crudo Marina e Laura, che già ci hanno dedicato e deliziato con un paio di ricette Fruttaliane pe ril nostro canale youtube Qui il Gelato Raw Crudista : https://youtu.be/WuLjH6QJpqU E Tartare vegan : https://youtu.be/sOxGTE6pYKk Questa la nostra pagina...
E' stato un piacere avere l'opportunità di parlare simpaticamente e liberamente con Tullio sulla sua scelta vegan-vegetariana. Una bella testimonianza video, e un bel ricordo personale per me, e per il nostro canale youtube   https://youtu.be/GAccW8fT5es
Uno dei maestri ispiratori di questo blog è Arnold Ehret. Siamo stati fra i primi in Italia a conoscerlo, apprezzarlo , studiare e applicare i suoi testi, libri. Ci siamo appassionati dei suoi esperimenti, delle prove di digiuno "...
Cari amici, siamo alle porte del primo Fruit fest del 2106 il 29 Maggio  e approfitto di questa sincronia di eventi per   approfondire l'argomento dell'economia di relazione in cui ognuno scambia e dona e riceve "tempo" per se...
Divulgo con piacere l'intervista che mi ha fatto Simone Crociani, per una sua tesi specialistica in Svizzera. Spero che sia utile anche a voi , magari trovando qualche domanda che avreste voluto fare e a cui ho cercato di...
Durante l'infanzia ero molto introverso e individualista, poi durante gli anni, grazie anche alla comprensione degli errori fatti, ho compreso l'importanza dell'amicizia e il valore del gruppo, della cooperazione e condivisione. La comunione, condivisione di sforzi, di beni e di idee, intesa...
Le "etichette" in genere che ci affibbiamo e sopratutto il  famoso 100% fruttariano  spesso usato impropriamente, sono "prigioni mentali", e se poi le usiamo per discriminare è ancora peggio .. in natura non esistono queste definizioni….anzi forse gli unici...
Ciao a tutti, questo breve articolo è per ricordare tutti gli amici che la prossima Domenica ci sarò il Fruit festa  Roma al Parco della caffarella... Il Rome Fruit Fest sta iscrivendosì alla storia come un evento sociale,   sempre...
5 Anni di Fruttalia.it ;  divulgazione di semplicità e buon senso Sono felice di poter annunciare e condividere con voi la gioia del 5° compleanno di questo blog Fruttalia.it e di tutti i progetti connessi. Un  lustro di attività, articoli, commenti,...
Estratto da un intervista per No censura.com Cosa si intende per "fruttarismo" (o "fruttismo"..) ? Cosa prevede? Sono parole molto simili, dai significati simili, ma con sfumature diverse, o meglio una ha qualcosa in più dell’altra….. La parola fruttismo, che preferisco, oltre...
Questo articolo nasce da alcune personali considerazioni che mi hanno portato a domandare: "E se per una qualsiasi ragione il mio corpo terminasse il suo ciclo vitale oggi , o domani?" E mi sono venuti in mente i commenti di "alcuni"...
Questo articolo vuole essere un piccolo diario di viaggio, un particolare esperimento nato per caso e che si è dimostrato molto utile per approfondire e sperimentare un aspetto frutto-alimentare legato al clima. Il concetto si basa sulla difficoltà ad essere...
Camminare a piedi nudi  è semplicissimo , siamo nati senza scarpe, perché usarle dopo ?  Naturalmente scalzi o liberamente scalzi; sensazioni bellissime di libertà e di recupero di sensazioni tattili,  poter aprire le dita dei piedi, sentire i terreni e le loro...
Sono da poco ritornato da diversi mesi di studi e approfondimenti in terra Brasilis. Questo è il nome con cui chiamavano in antichità,  l' odierno Brasile, che deriva dal nome popolare dell'albero Pau Brasil, la cui resina del tronco dal colore...
Cari amici, ogni tanto ci troviamo a scrivere qualcosa di noi, dei nostri desideri evolutivi, e di come cerchiamo di migliorare il mondo. Le righe che riempiono questa pagina, sono scritte anche per dovere, nei confronti di chi ci segue...
Questo articolo è stato scritto per la presentazione del mio intervento al simposio mondiale degli studi umanisti di Attigliano domenica 4 novembre 2012.  Come la ricerca di un'alimentazione sana e consapevole porti a stati alti di coscienza. (di Luca Speranza) Potremmo considerare...
OLTRE IL VEGAN? SI PUO’! Intervista di Sabina Buciolacchi per il bollettino di informazione solidale "Fughe di G@s " a Luca Speranza, fondatore del sito fruttalia.it, consulente del benessere, personal trainer e istruttore, che ci racconterà di come,  essere Vegan, o...
Salve a tutti! Fra un paio di settimane sarà il mio compleanno e compirò 45 anni. Per alcuni è un punto di arrivo, ed io credo di poter dire lo stesso della mia vità. Ma allo stesso tempo, ritengo quest'anno, un...
Un caro saluto a tutti. Un gioioso periodo di rinascita è alle porte, sicuramente più ecologico, più naturale e più fruttariano. Molto è cambiato negli ultimi 20 anni in modo così rapido che quasi non ci rendiamo conto di esser passati,...
    Un caro saluto a tutti gli amici di Fruttalia. Molte persone ricevono per la prima volta questa newsletter, perché abbiamo avuto il piacere di conoscerli al VeganFest2011 a Camaiore.   A un anno dalla nascita del sito, Fruttalia raccoglie i successi che sono arrivati...
Continuano le mie sperimentazione e soprattutto la mia crescita a livello di coscienza BS2  e mi fa piacere di poterle condividere qui in questo blog fruttalia  . Mi sto accorgendo sempre piu  di elementi inutili nelle nostre vite che la complicano e...
Nel mio cammino verso la  semplificazione della vita, un ampio spazio l’ho dedicato alla ricerca della salute e al recupero di quella di cui tutti naturalmente disponiamo sin dalla nascita. A questo proposito ho fatto molte ricerche ed ho letto diversi libri,...
Una domanda che ascolto spesso è ma come fate voi vegani,  fruttariani o crudisti con le Proteine? Da dove prendi le tue proteine? Ed è incredibile quante volte ho sentito questo! Oppure un altra variante(ma il succo è sempre lo stesso) quando gli dico che...
La dieta senza muco, che dal nome sembrerebbe chissà quale dieta strana tipo quelle che si trovano nei giornali, altro non è che la dieta crudista così chiamata dal Prof Arnold Ehret. Questo studioso nell'800 con i suoi studi sull'alimentazione...

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